Obsah:
- Co je to žaludek?
- Jak žaludek spolupracuje se zbytkem trávicího traktu?
- Anatomie žaludku
- Jaké stavy a poruchy ovlivňují žaludek?
- Jak si mohu udržet zdravý žaludek?
- Závěr
Žaludek je svalový orgán, který tráví potravu. Je součástí gastrointestinálního traktu (GIT). Když žaludek přijímá potravu, stahuje se a produkuje kyseliny a enzymy, které potravu rozkládají. Když žaludek potravu rozloží, předá ji do tenkého střeva.
Trávicí soustava se skládá z trávicího traktu - úst, jícnu, žaludku, tenkého a tlustého střeva a konečníku.
Žaludek je nejrozsáhlejší částí trávicí soustavy. Tento orgán leží mezi jícnem, který je nad ním, a tenkým střevem, které je pod ním. Žaludek je velký, svalnatý a dutý orgán s velkou schopností pojmout potravu. Tento orgán pojme přibližně 2 až 3 litry potravy a funguje jako mixér a zásobárna potravy.
Z klinického hlediska jsou důležité žaludeční poruchy, jako jsou žaludeční vředy a rakovina žaludku, vzhledem k jejich výskytu a možným komplikacím, zejména bolesti a krvácení. Z chirurgického hlediska se žaludek často využívá při zákrocích, jako je gastrektomie při rakovině, bariatrická chirurgie při obezitě a léčba vředové choroby. Účinná léčba onemocnění žaludku je nezbytná pro udržení celkového zdraví trávicího traktu a prevenci závažných komplikací. Pochopení anatomie a fyziologie žaludku je klíčem k léčbě různých onemocnění trávicího traktu.
Co je žaludek?
Žaludek je orgán ve tvaru písmene J, který tráví potravu. Produkuje enzymy (látky, které vytvářejí chemické reakce) a kyseliny (trávicí šťávy). Tato směs enzymů a trávicích šťáv rozkládá potravu tak, aby mohla projít do tenkého střeva.
Žaludek je součástí gastrointestinálního traktu (GIT). Trávicí trakt je dlouhá trubice, která začíná v ústech. Vede do konečníku, kde stolice (bobky) opouští vaše tělo. Trávicí trakt je klíčovou součástí vaší trávicí soustavy.
Jaká je funkce žaludku?
Úkolem žaludku je trávit potravu a posílat ji do tenkého střeva. Má tři funkce:
- Dočasně uchovává potravu.
- Stahováním a uvolňováním míchá a rozkládá potravu.
- Produkovat enzymy a další specializované buňky k trávení potravy.
Jak žaludek spolupracuje se zbytkem trávicího traktu?
Každá část trávicího traktu rozkládá potravu a tekutiny a odvádí je do těla. Během trávicího procesu tělo vstřebává živiny a vodu. Odpadní produkty trávení pak vylučujete tlustým střevem.
Potrava prochází trávicím traktem v několika krocích:
- Ústa: při žvýkání a polykání posunuje jazyk potravu do krku. Dýchací trubici kryje malý kousek tkáně zvaný epiglottis. Epiglottis zabraňuje dušení.
- Jícen: Hltan se pohybuje směrem z úst do úst a z úst do úst: Potrava putuje dutou trubicí zvanou jícen. V dolní části se uvolní jícnový svěrač, aby potrava mohla projít do žaludku (svěrač je prstencovitý sval, který se stahuje a uvolňuje).
- Žaludek: Žaludek produkuje trávicí šťávy a rozkládá potravu. Zadržuje potravu, dokud není připravena k vyprázdnění do tenkého střeva.
- Tenké střevo: Potrava se mísí s trávicími šťávami ze střeva, jater a slinivky. Stěny střeva absorbují živiny a vodu z potravy a odpadní produkty posílají do tlustého střeva.
- Tlusté střevo: Vaše tlusté střevo přeměňuje odpadní produkty na stolici. Vytlačuje stolici do konečníku.
- Konečník : Konečník je spodní část vašeho tlustého střeva. Uchovává stolici do doby, než se vyprázdníte.
Anatomie žaludku
Kde se nachází žaludek?
Žaludek se nachází v horní části břicha na levé straně těla. Horní část žaludku se napojuje na chlopeň zvanou jícnový svěrač (sval na konci jícnu). Dolní část žaludku se napojuje na tenké střevo.
Jak velký je váš žaludek?
Velikost žaludku se u jednotlivých lidí liší. Žaludek se při naplnění zvětšuje a při vyprázdnění vyprazdňuje. Z tohoto důvodu se velikost žaludku může lišit v závislosti na tom, jak nedávno a kolik jste toho snědli.
Jaké jsou části anatomie žaludku?
Váš žaludek má pět odlišných částí:
- Kardie je horní část žaludku. Obsahuje srdeční svěrač, který zabraňuje cestě potravy zpět do jícnu.
- Fundus je zaoblená část vedle kardie. Nachází se pod bránicí (kopulovitý sval, který pomáhá dýchat).
- Tělo (corpus ) je největší část žaludku. V těle se váš žaludek stahuje a začíná míchat potravu.
- Předsíň (antrum) se nachází pod tělem. Zadržuje potravu do doby, než je žaludek připraven ji poslat do tenkého střeva.
- Předsíň (pylorus) je spodní část vašeho žaludku. Jeho součástí je pylorický svěrač. Tento prstenec tkáně řídí, kdy a jak se obsah vašeho žaludku přesune do tenkého střeva.
Jaká je struktura žaludku?
Váš žaludek se skládá z několika vrstev svalů a dalších tkání:
- Sliznice je vnitřní výstelka žaludku. Když je žaludek prázdný, má sliznice malé hřebínky (rugae). Když je žaludek plný, sliznice se rozšíří a rýhy se zploští.
- Podsliznice obsahuje pojivovou tkáň, krevní cévy, lymfatické cévy (součást lymfatického systému) a nervové buňky. Pokrývá a chrání sliznici.
- Muscularis externa je primární svalstvo žaludku. Má tři vrstvy, které se při rozkladu potravy stahují a uvolňují.
- Serosa je vrstva blány, která pokrývá žaludek.
Jaké stavy a poruchy ovlivňují váš žaludek?
Onemocnění trávicího traktu mohou ovlivnit váš žaludek. Příznaky onemocnění trávicího traktu můžete mít jen za určitých okolností, například pálení žáhy během těhotenství. Nebo můžete mít chronické (dlouhodobé) onemocnění.
Mezi běžné nemoci, které ovlivňují váš žaludek, patří např:
- Žaludeční vředy: Žaludeční vředy: Eroze sliznice žaludku, která může vést k bolesti a krvácení.
- Gastritida: Zánět žaludku.
- Gastroezofageální refluxní choroba (GERD): GERD: Když se obsah žaludku dostane do jícnu a způsobí pálení žáhy nebo kašel.
- Gastroparéza: Poškození nervů, které ovlivňuje svalové stahy žaludku.
- Poruchy trávení (dyspepsie): Nepříjemné pocity, bolest nebo pálení v horní části žaludku.
- Peptická vředová choroba: Vředy (boláky) buď v žaludku, nebo v první části tenkého střeva (dvanáctníku).
- Rakovina žaludku: Když v žaludku nekontrolovaně rostou rakovinné buňky.
Jak si mohu udržet zdravý žaludek?
Můžete změnit svůj životní styl, abyste si udrželi zdravý žaludek a trávicí systém. Můžete:
- Pít alkohol pouze s mírou.
- Denně vypít alespoň 50 uncí vody v závislosti na úrovni vaší aktivity a velikosti.
- Denně sníst 25 až 35 gramů vlákniny v závislosti na vašem věku a pohlaví.
- Pravidelně cvičte.
- Omezte příjem zpracovaných potravin.
- Zvládejte stres pomocí zdravých strategií zvládání stresu, jako je například meditace.
- Přestaňte kouřit nebo používat tabákové výrobky.
Závěr
Žaludek je svalový orgán v horní části břicha. Je součástí vašeho trávicího traktu. Během trávení se žaludek stahuje, uvolňuje a produkuje kyseliny, které pomáhají rozkládat potravu. Velikost žaludku se může měnit v závislosti na tom, kdy a kolik toho sníte. Svůj žaludek a trávicí systém můžete udržovat zdravé tím, že budete jíst zdravé potraviny, cvičit a zvládat stres.