Vypadávání vlasů u žen

Obsah:

• Co je to vypadávání vlasů u žen?
• Jaké jsou cykly růstu vlasů?
• Jaké jsou typy vypadávání vlasů?
• Jak časté je vypadávání vlasů u žen?
• U kterých žen může docházet k vypadávání vlasů?
• Jaké jsou mýty o vypadávání vlasů?
• Příčiny vypadávání vlasů
• Jaký je vztah mezi vypadáváním vlasů u žen a menopauzou?
• Jaké jsou příznaky vypadávání vlasů u žen?
• Diagnostika vypadávání vlasů a testy
• Management a léčba vypadávání vlasů
• Jak lze zabránit vypadávání vlasů u žen?
• Jaká je prognóza/výhled pro ženy s vypadáváním vlasů?
• Jaké jsou tipy pro řešení vypadávání vlasů u žen?
• Závěr

Co je to vypadávání vlasů u žen?

Vypadávání vlasů u žen je právě to - když žena zažije neočekávané, silné vypadávání vlasů.

Obecně platí, že lidé ztrácejí 50 až 100 jednotlivých vlasů denně. Vypadávání vlasů je součástí přirozené rovnováhy - některé vlasy vypadávají, zatímco jiné dorůstají.

Když je rovnováha narušena - když vlasy vypadávají a méně jich dorůstá - dochází k vypadávání vlasů. Vypadávání vlasů se liší od jejich vypadávání. Lékařský termín pro vypadávání vlasů je "alopecie".

Vlasy rostou téměř na všech površích kůže - ne však na dlaních, chodidlech, rtech nebo očních víčkách. Světlé, jemné a krátké vlasy se nazývají vellus hair. Terminální/androgenní chloupky jsou silnější, tmavší a delší.

Jaké jsou cykly růstu vlasů?

Vlasy procházejí třemi cykly:

• Anagenní fáze (fáze růstu) může trvat dva roky až osm let. Tato fáze obvykle zahrnuje přibližně 85 % až 90 % vlasů na hlavě.
• Katagenní fáze (přechodná fáze) je období, kdy se vlasové folikuly zmenšují, a trvá přibližně dva až tři týdny.
• Telogenní fáze (klidová fáze) trvá přibližně dva až čtyři měsíce. Na konci této fáze vlasy vypadávají.

Vaše kratší chloupky, jako jsou řasy, chloupky na rukou a nohou a obočí, mají krátkou anagenní fázi - přibližně jeden měsíc. Vlasy na hlavě mohou vydržet až šest let nebo déle.

Jaké jsou typy vypadávání vlasů?

Existují tři typy: anagenní effluvium, telogenní effluvium a FPHL.

• Anagenní effluvium: Je způsobeno léky, které otráví rostoucí vlasový folikul (například chemoterapie).
• Telogenní effluvium: Je způsobeno zvýšeným počtem vlasových folikulů, které dosáhnou telogenního stadia, což je stadium, kdy vlasy vypadávají.
• (FPHL) / plešatost: tento typ je nejčastější. Vlasy řídnou na temeni hlavy a po stranách.

Jak časté je vypadávání vlasů u žen?

Mnoho lidí si myslí, že vypadávání vlasů postihuje pouze muže. Odhaduje se však, že výrazné vypadávání vlasů postihuje více než 50 % žen.

Nejvýznamnější příčinou vypadávání vlasů u žen je vypadávání vlasů ženského typu (FPHL), které postihuje přibližně třetinu náchylných žen, tedy asi 30 milionů žen.

U kterých žen může docházet k vypadávání vlasů?

Vypadávání vlasů může postihnout každou dívku nebo ženu. Obvykle se však častěji vyskytuje u:

• u žen starších 40 let.
• Ženy, které právě porodily.
• Ženy, které podstoupily chemoterapii, a ty, které byly ovlivněny jinými léky.
• Ženy, které často nosí účesy, které tahají vlasy (například pevné culíky nebo pevné copy), nebo používají na vlasy drsné chemické prostředky.
• Ženy v menopauze.

Jaké jsou mýty o vypadávání vlasů?

Mýty o vypadávání vlasů jsou velmi rozšířené. Žádný z následujícího seznamu není pravdivý:

• Vlasy vám padají, protože si je příliš často myjete šamponem nebo protože jste si je obarvili či nechali udělat trvalou ondulaci.
• Lupy způsobují u žen trvalé vypadávání vlasů.
• Stres způsobuje trvalé vypadávání vlasů u žen.
• Pokud si oholíte hlavu, vlasy vám dorostou dvakrát silnější.
• Pokud se postavíte na hlavu, zvýšíte krevní oběh, což stimuluje růst vlasů.
• Pokud si budete vlasy česat 100 tahy denně, budou vaše vlasy zdravější.
• Klobouky a paruky způsobují u žen vypadávání vlasů.
• Vypadávání vlasů postihuje pouze intelektuálky.

Příčiny vypadávání vlasů

Co způsobuje vypadávání vlasů?

• Účes: Účes může způsobit vypadávání vlasů, pokud jsou vlasy upraveny způsobem, který tahá za kořínky, jako jsou pevné culíky, copy nebo kukuřičné řady. Tento typ vypadávání vlasů se nazývá trakční alopecie. Pokud jsou poškozeny vlasové folikuly, může být vypadávání vlasů trvalé.
• Nedostatek vitamínů.
• Dieta (rychlý úbytek hmotnosti).
• Omezující diety.
• Nadměrné zpracování vlasů na hlavě (lámání).

Co způsobuje vypadávání vlasů anagen effluvium?

Toxické látky, včetně chemoterapie, radioterapie a některých léků. Ty způsobují náhlé vypadávání vlasů, které se může objevit kdekoli na těle. Dochází k ní u vlasů ve fázi růstu. Někdy může být tento typ vypadávání vlasů trvalý, pokud jsou poškozeny vlasové folikuly.

Co způsobuje vypadávání vlasů telogenní efluvium?

• Extrémní fyzický stres nebo šok pro vaše tělo: To způsobuje dočasné vypadávání vlasů. Do této kategorie spadají události, jako je velké zhubnutí, operace, chudokrevnost, nemoc a porod.
• Extrémní emocionální stres: duševní onemocnění, úmrtí blízké osoby atd.
• Abnormální činnost štítné žlázy.
• Léky a doplňky stravy: léky na krevní tlak, léky na dnu a vysoké dávky vitaminu A.
• Hormonální změny způsobené těhotenstvím, menopauzou nebo antikoncepčními pilulkami.

Co způsobuje vypadávání vlasů u žen (FPHL)?

• Geny: Geny ve vaší rodině mohou způsobovat řídnutí vlasů na temeni hlavy.
• Stárnutí: Hormonální změny během stárnutí mohou způsobit plešatění.
• Menopauza: Tento typ vypadávání vlasů se často zhoršuje, když během menopauzy dochází ke ztrátě estrogenu.

Existují také některá onemocnění, která mají vliv na vypadávání vlasů:

Alopecia areata je autoimunitní kožní onemocnění, které způsobuje vypadávání vlasů na hlavě a případně i na jiných částech těla. Obvykle není trvalá.

Jaký je vztah mezi vypadáváním vlasů u žen a menopauzou?

Během menopauzy může dojít k jedné ze dvou věcí, které se týkají vašich vlasů. Mohou vám začít růst vlasy tam, kde dříve nerostly. Nebo vlasy, které máte, mohou začít řídnout. Jednou z příčin může být změna hladiny hormonů během menopauzy. Hladina estrogenu a progesteronu klesá, což znamená, že se zvyšuje účinek androgenů, mužských hormonů.

Během menopauzy a po ní mohou být vlasy jemnější (tenčí), protože se zmenšují vlasové folikuly. Vlasy v těchto případech rostou pomaleji a snadněji vypadávají.

Váš lékař provede důkladné vyšetření a odebere podrobnou anamnézu, aby vám pomohl vyrovnat se se změnami v růstu vlasů. Může vám doporučit vyšetření hladiny železa nebo hormonů štítné žlázy. Pokud se zjistí, že to, co užíváte, ovlivňuje vypadávání nebo růst vlasů, může vám změnit léky.

Jaké jsou příznaky vypadávání vlasů u žen?

• Každý den vidíte, že vám vypadává více vlasů, a to buď na kartáči, na podlaze, ve sprše, na polštáři nebo v umyvadle.
• Vidíte nápadné oblasti řídnoucích nebo chybějících vlasů, včetně části na temeni hlavy, která se rozšiřuje.
• Vidět pokožku hlavy přes vlasy
• Mít menší culíky.
• Vidění odlamujících se vlasů.

Diagnostika a testování vypadávání vlasů

Jak lékař diagnostikuje vypadávání vlasů u žen? Jaké testy se provádějí?

Testy prováděné za účelem diagnostiky vypadávání vlasů u žen mohou být jednoduché nebo složité:

• Jemným taháním za vlasy se zjišťuje, kolik vlasů vypadává.
• Krevní testy. Ty zjišťují hladinu vitaminů a minerálů (např. vitaminu D, vitaminu B, zinku a železa) a hladinu hormonů (včetně hormonů štítné žlázy a pohlavních hormonů).
• Vyšetření pokožky hlavy pod mikroskopem a trichoskopie.
• Biopsie vlasové pokožky, při které se odebere a vyšetří velmi malý kousek vlasové pokožky.

Management a léčba vypadávání vlasů

Jaký poskytovatel zdravotní péče léčí vypadávání vlasů?

Může vás léčit dermatolog.

Jak se léčí vypadávání vlasů u žen? Jaké léky nebo doplňky stravy mohou pomoci?

Léčba závisí na příčině vypadávání vlasů.

V případech, kdy je vypadávání způsobeno stresem nebo hormonálními změnami, například v těhotenství, nemusí být léčba nutná. Vypadávání vlasů se po určité době zastaví.

V případech, kdy je vypadávání vlasů způsobeno úpravou vlasů, například pevnými copánky nebo culíky, nebo některými chemickými látkami, léčba znamená, že nebudete dělat věci, které poškození způsobily.

V případech způsobených nedostatkem výživy vám může být doporučeno užívat doplňky stravy. Například vám může být doporučeno užívat multivitamin a tři až pět miligramů biotinu denně.

Další možností je chirurgická transplantace vlasů. Malé kousky vlasové pokožky s vlasovými folikuly jsou odebrány ze zadní části hlavy a přemístěny do štěrbin v místech plešatění.

K možným problémům této léčby patří obvyklá rizika operace, jako je infekce, folikulitida a šoková ztráta - kdy vlasy v oblasti transplantátu vypadávají. V případech, kdy jsou lysiny rozsáhlé, mohou nastat problémy s nalezením dostatečného množství vlasů pro transplantaci. Kromě toho může být operace nákladná a obvykle ji nehradí pojišťovna.

Na podporu růstu vlasů se také provádějí injekce plazmy bohaté na bílkoviny (PRP). PRP se obvykle vyrábí z krve odebrané pacientovi. Krevní destičky se odeberou, zkoncentrují a poté se přidají zpět do krve k injekci.
Mikrojehličkování vlasové pokožky s aplikací minoxidilu nebo bez ní.

Jak lze zabránit vypadávání vlasů u žen?

Předejít vypadávání vlasů není možné, pokud je způsobeno nemocí, stárnutím, dědičností nebo fyzickými stresory, jako jsou úrazy.

Vypadávání vlasů způsobenému drsnými chemickými látkami nebo přísnými účesy můžete zabránit tím, že se jim vyhnete.

Vypadávání některých vlasů můžete zabránit konzumací zdravé stravy, která poskytuje potřebné živiny v podobě vitaminů, minerálů a bílkovin. Můžete přestat kouřit.

Jaká je prognóza/výhled pro ženy s vypadáváním vlasů?

Prognóza se odvíjí od vaší diagnózy:

• Anagenní a telogenní vypadávání vlasů se může časem zastavit.
• Léčte všechna onemocnění spojená s vypadáváním vlasů.
• Maskujte nebo zakryjte vypadávání vlasů parukou nebo kloboukem.
• Včasná léčba alopecie může snížit rychlost řídnutí a může podpořit opětovný růst.

Ačkoli vypadávání vlasů není samo o sobě nebezpečné, ženy s vypadáváním vlasů bývají velmi rozrušené změnami svého vzhledu.

Tyto negativní pocity mohou ovlivnit sebevědomí a společenský život. Nedávné studie naznačují, že FPHL může souviset se stavy, mezi které patří metabolický syndrom, endokrinní poruchy a cukrovka.

Jaké jsou tipy pro řešení vypadávání vlasů u žen?

Některé věci můžete udělat sami. Můžete se poradit se svým kadeřníkem nebo vyzkoušet některé z nich:

• Barvení vlasů dodá pramenům objem, takže vlasy vypadají plnější.
• Masáž hlavy, například při mytí vlasů, může stimulovat průtok krve do pokožky hlavy a vlasových folikulů.
• Stříhání vlasů na kratší délku a přidávání vrstev může způsobit, že vlasy budou vypadat plnější.
• Pomoci může také používání správného druhu šamponu. Hledejte šampon, který dodá vlasům objem bez použití sulfátových čisticích prostředků.
• Pomoci může také používání správného druhu přípravku ve správný čas. Existují produkty pro zvětšení objemu, které přidáváte, když jsou vlasy ještě mokré. Použití příliš velkého množství přípravku však může vlasům přidat na hmotnosti.

Závěr

Vypadávání vlasů vás může trápit, ať už k němu dochází v důsledku genetiky, nemoci nebo dokonce stresu.

Vězte, že existují některé léčebné postupy, které můžete vyzkoušet, a odborní dermatologové jsou tu od toho, aby vám pomohli.

Vaše vypadávání vlasů může být vratné. Navštivte svého lékaře, jakmile zjistíte, že něco není v pořádku, protože čím dříve zahájíte léčbu, tím lépe.