Vypadávání vlasů po porodu

Obsah:

• Co je to vypadávání vlasů po porodu?
• Jak dochází k vypadávání vlasů po porodu?
• Jak dlouho trvá vypadávání vlasů po porodu?
• Jak časté je vypadávání vlasů po porodu?
• Jaké jsou příznaky vypadávání vlasů po porodu?
• Co způsobuje poporodní vypadávání vlasů?
• Jak se diagnostikuje poporodní vypadávání vlasů?
• Jak se léčí poporodní vypadávání vlasů?
• Tipy, jak se vypořádat s poporodním vypadáváním vlasů
• Může vypadávání vlasů ovlivnit mé dítě?
• Jak mohu zabránit vypadávání vlasů po porodu?
• Dorostou mi vlasy po poporodním vypadávání vlasů?
• Shrnutí

Poporodní vypadávání vlasů je běžný stav, který se objevuje přibližně tři měsíce po porodu a může trvat až šest měsíců. Je normální součástí těhotenství a je pouze dočasná. Většině lidí vlasy dorostou do původní plnosti.

Co je to vypadávání vlasů po porodu?

Vypadávání vlasů po porodu je nadměrné vypadávání vlasů několik měsíců po porodu. Je způsobeno hormonálními změnami, ke kterým dochází během těhotenství a po něm.

Jak vlasy rostou?

Vlasy rostou z malých pórů v kůži na pokožce hlavy, kterým se říká folikuly. Vlasy neustále rostou a vypadávají. Tento cyklus růstu vlasů má tři fáze, které se opakují po celý váš život:

• Anagenní fáze je fáze aktivního růstu vlasů. Může trvat dva až šest let. Většina vašich vlasů (85 % až 90 %) se v daném okamžiku nachází v této fázi.
• Katagenní fáze je krátká přechodná fáze, během níž se vlasové folikuly zmenšují.
• Telogenní fáze je klidová fáze, která trvá přibližně tři měsíce. Poté se folikul uvolní a vlasy vypadnou.

Jiný název pro vypadávání vlasů po porodu je telogen effluvium.

Jak dochází k vypadávání vlasů po porodu?

Těhotenské hormony způsobují, že mnoho vlasů v růstové fázi (anagen) náhle přejde do klidové fáze (telogen). O několik měsíců později o tyto vlasy přijdete.

Na pokožce hlavy máte obvykle 80 000 až 120 000 vlasů a denně vám vypadne až 100 vlasů. Při poporodním vypadávání vlasů ztrácíte více než 100 vlasů denně.

Jak dlouho trvá poporodní vypadávání vlasů?

Ačkoli vypadávání vlasů může být nepříjemné , poporodní vypadávání vlasů je pouze dočasné. Vypadávání by mělo trvat méně než šest měsíců. Vaše vlasy by měly znovu nabýt plnosti v době, kdy bude vašemu dítěti jeden rok.

Jak časté je poporodní vypadávání vlasů?

Jedná se o velmi častý typ vypadávání vlasů u žen. Většina lidí po porodu zaznamená určitou ztrátu vlasů.

Jaké jsou příznaky poporodního vypadávání vlasů?

Hlavním příznakem je, že si na kartáči, polštáři nebo podlaze ve sprše všimnete více uvolněných vlasů než obvykle. Můžete si také všimnout více uvolněných vlasů přilepených na oblečení.

Co způsobuje poporodní vypadávání vlasů?

Změny hormonu estrogenu během těhotenství a po něm způsobují poporodní vypadávání vlasů. V posledním trimestru těhotenství se hladina estrogenu zvyšuje. To zabraňuje typickému vypadávání vlasů. Můžete si všimnout, že vaše vlasy jsou v tomto období bujné a husté.

Po porodu hladina estrogenu klesá. To způsobuje, že velké množství vlasů přechází do klidové fáze růstu vlasů. Po několika měsících začnou tyto vlasy vypadávat.

Jak se diagnostikuje vypadávání vlasů po porodu?

Váš ošetřující lékař určí, zda máte toto onemocnění, na základě pozorování zvýšeného vypadávání vlasů a nedávného těhotenství.

Jak se poporodní vypadávání vlasů léčí?

Na poporodní vypadávání vlasů neexistuje žádný lék, ale tyto kroky mohou pomoci vašim vlasům, aby byly plnější, a zabránit dalšímu vypadávání a poškození vlasů:

• Zvolte si šampon a kondicionér, které vašim vlasům dodají objem. Objemové šampony a lehčí kondicionéry mohou vašim vlasům dodat objem. Možná budete muset experimentovat, abyste našli produkty, které nejlépe vyhovují vašemu typu vlasů.
• Pečujte o své vlasy. Při mytí a česání vlasů buďte šetrní. Na fénech a žehličkách na vlasy používejte nižší teploty, abyste zabránili jejich poškození. Vyhněte se pevným culíkům a copům, které mohou vlasy zatěžovat a vést k jejich dalšímu vypadávání.
• Vyzkoušejte jiný účes. Kratší účesy mohou vašim vlasům dodat plnější vzhled. Jsou také jednodušší na údržbu, což může být užitečné, když máte nové dítě.

Dbejte také na to, abyste zdravou stravou získávali živiny potřebné pro růst vlasů. Poraďte se se svým poskytovatelem o vitamínech, kterými můžete doplnit svou stravu.

Tipy pro řešení vypadávání vlasů po porodu

Pokud vám po porodu vypadávají vlasy, můžete s tím něco udělat:

• Ujistěte se, že dostáváte správné živiny. Udržujte si vlasy zdravé tím, že se budete dobře stravovat a budete pokračovat v užívání prenatálního vitamínového doplňku.
• Usnadněte si péči o vlasy. Buďte mimořádně šetrné, abyste zabránily nadměrnému vypadávání vlasů po těhotenství. Šampon používejte jen v nezbytných případech (pokud vůbec máte čas na šamponování!) a používejte kvalitní kondicionér a hřeben se širokými zuby, abyste minimalizovala jejich zamotávání.
• Vyberte si správné doplňky. Místo gumiček nebo sponek používejte gumičky - a vlasy si nestahujte do pevných culíků.
• Snižte teplotu. Pokud můžete, vynechejte fény, kulmy a žehličky.
• Odpočiňte si od chemických přípravků. Odložte melír, trvalou a narovnávání vlasů, dokud vám nepřestanou padat.
• Pokud je vypadávání vlasů nadměrné, poraďte se s lékařem. Pokud je doprovázeno dalšími příznaky, může být vypadávání vlasů po těhotenství známkou poporodní tyreoiditidy.

Může mít vypadávání vlasů vliv na mé dítě?

Vypadávání vlasů po porodu je normální součástí těhotenství a porodu a nebude mít vliv na vaše dítě.

Vypadané vlasy se však mohou vašemu dítěti omotat kolem prstů na rukou, nohou nebo jiných částí těla. Tento vzácný jev se nazývá zaškrcení vlasů a může způsobit bolest a přerušit přívod krve. Pokud si toho všimnete, možná budete muset vlasy rozplést, opatrně je ostříhat nebo zavolat ošetřujícího lékaře vašeho dítěte.

Jak mohu zabránit vypadávání vlasů po porodu?

Vypadávání vlasů po porodu nemůžete nijak zabránit. Může však být užitečné o něm vědět předem, abyste nebyli překvapeni, pokud k němu dojde.

Dorostou mi vlasy po poporodním vypadávání?

Ano, vypadávání vlasů po porodu není trvalé. Nové vlasy začnou znovu růst, jakmile staré vlasy vypadnou.

Několik lidí si může všimnout, že jejich vlasy jsou řidší než před těhotenstvím.

Shrnutí

Přizpůsobení se narození nového dítěte může být stresující. Poporodní vypadávání vlasů může způsobit další stres a úzkost. Vypadávání vlasů po porodu je však normální a velmi časté. A přestože jí nemůžete zabránit, správné vlasové přípravky a účes vám mohou pomoci, zatímco budete čekat, až vlasy dorostou. Do prvních narozenin vašeho dítěte by vaše vlasy měly být opět plné.