Tipy, jak se vyhnout infekcím očí způsobeným kontaktními čočkami

Obsah:

• Můžete dostat oční infekci z příliš dlouhého nošení kontaktních čoček?
• Tipy, jak se vyhnout oční infekci způsobené kontaktními čočkami
• Tipy na cestování pro lidi, kteří nosí kontaktní čočky
• Proč je důležitá prevence
• Závěr

Kontaktní čočky jsou účinným způsobem korekce zraku, ale je třeba je nosit a správně o ně pečovat, aby se předešlo očním infekcím. Pro udržení zdravých očí jsou zásadní vaše návyky, spotřební materiál a poskytovatel oční péče.

Pravidelné čištění a skladování podle doporučení minimalizuje hromadění bakterií.

Dodržováním pokynů očního lékaře ohledně správného nošení, čištění a skladování čoček si můžete užívat pohodlí a výhod kontaktních čoček a zároveň snížit pravděpodobnost vzniku očních komplikací.

• Při správné péči mohou kontaktní čočky představovat bezpečný a účinný způsob korekce zraku.
• Správná péče o kontaktní čočky vám může pomoci lépe vidět a udržet vaše oči zdravé.

Můžete dostat oční infekci z příliš dlouhého nošení kontaktních čoček?

Ano, můžete.

Proto je důležité, abyste kontaktní čočky každý den vyndávali a dopřáli svým očím přestávku. Kontaktní čočky byste také neměli nosit déle, než na kolik jsou určeny (denní, měsíční atd.).

Při nošení kontaktních čoček se do oka dostává méně kyslíku než obvykle. Takže pokud pak tyto čočky nosíte nadměrně, zatěžujete oko více, než by tomu bylo jinak. A k tomu se přidává skutečnost, že měkké kontaktní čočky jsou porézní a mohou být ideální živnou půdou pro bakterie.

To může způsobit oční infekce, jako např:

• růžové oko
• zlatý stafylokok
• Pseudomonas aeruginosa
• Aspergillus nebo fusariam

Oční infekce mohou vést k vyššímu riziku mikrobiální keratitidy nebo infekce rohovky, či dokonce rohovkového vředu.

Tipy, jak se vyhnout očním infekcím způsobeným kontaktními čočkami

Pokud jde o kontaktní čočky, je důležité dbát na správnou péči a čištění. Dr. Kampani sdílí následující tipy, jak se vyhnout oční infekci, pokud nosíte kontaktní čočky.

Pamatujte, že voda a kontaktní čočky se nemíchají

Kdykoli Dr. Kampaniová pacientům nasazuje kontaktní čočky, sdílí s nimi pravidlo tří „S“: V čočkách nespěte, nekoupejte se a nesprchujte se.

Další dvě „S“ se týkají vody. Voda může obsahovat choroboplodné zárodky nebo škodliviny, které způsobují výše uvedené infekce, proto si dávejte pozor, aby se vám do oka nedostaly, zejména při nošení kontaktních čoček.

Specifické problémy představuje plavání. V bazénech, jezerech a dokonce i ve vířivkách se mohou nacházet bakterie a mikroby, které mohou způsobit závažné infekce, například akantamébovou keratitidu, kterou způsobují volně plovoucí améby. Tento typ infekce může způsobit poškození zraku nebo dokonce slepotu.

Kontaktní čočky nenoste nadměrně

Za prvé, nenosit čočky déle, než je doporučený harmonogram výměny. Za druhé, v čočkách nespěte.

Jedním z největších problémů při nadměrném nošení nebo spaní v čočkách je, že se do oka dostává méně kyslíku. To může vést k infekcím, zánětům a odřeninám oka, protože kvůli zvýšenému oxidačnímu stresu je oko zranitelnější vůči různým bakteriím a patogenům.

Pokud nosíte měkké kontaktní čočky, věnujte jim zvláštní pozornost. Tyto čočky vytvářejí ideální podmínky pro růst patogenů jako Petriho miska. Noční měkké čočky pomohly snížit riziko komplikací, ale zdravé návyky jsou stále nesmírně důležité.

Čočky správně skladujte a dezinfikujte

Někteří lidé mají tendenci používat roztok na čištění a uchovávání kontaktních čoček opakovaně. Nebo jej „dolévají“, místo aby do pouzdra na čočky každý den přidávali čerstvý roztok. Malá úspora, kterou tímto způsobem získáte, nestojí za možnou infekci.

Roztok vyhoďte a začněte denně používat čerstvý. A nezapomeňte také každé tři měsíce vyměnit pouzdra na čočky. Příliš dlouhé používání pouzdra může přispět k hromadění patogenů.

Před dotykem očí si nezapomeňte umýt ruce. A nedotýkejte se očí ani si je netřete, když máte nasazené kontaktní čočky.

Vyzkoušejte roztok peroxidu vodíku

Vložení kontaktních čoček do roztoku peroxidu vodíku je účinný způsob, jak snížit výskyt bakterií. Tyto roztoky, které jsou k dostání v obchodech, jsou při čištění čoček obzvláště účinné.

Různé značky mohou mít různé pokyny pro namáčení čoček, proto se nezapomeňte podívat na etikety. Obvykle se doporučuje vložit čočky do roztoku alespoň na čtyři až šest hodin. Je dostatečně bezpečný na to, abyste jej mohli používat každý den. Dávejte pozor, abyste roztok nevkládali přímo do oka nebo čočky neoplachovali bez příslušného dodaného pouzdra.

Tipy pro nositele kontaktních čoček na cesty

Nenechte si zkazit cestování oční infekcí. Pečujte o své kontaktní čočky, abyste si mohli naplno užít svou destinaci. Při přípravě na cestu se řiďte následujícími radami, abyste předešli očním infekcím souvisejícím s kontaktními čočkami.

Před odjezdem

• Ujistěte se, že je váš předpis aktuální, a to každoroční návštěvou očního lékaře.
• Každé tři měsíce vyměňte pouzdro na kontaktní čočky.
• Přibalte si záložní zásoby: pouzdro na čočky, kontaktní čočky, brýle a roztok.

Během cesty

• Před spaním, sprchováním nebo koupáním si vyjměte čočky, abyste předešli infekcím.
• Dodržujte plán výměny doporučený vaším očním lékařem.
• K uchovávání kontaktních čoček používejte čerstvý roztok, nikdy ne vodu.
• Vyvarujte se míchání starého a nového roztoku.
• Používejte pouze předepsané čočky, abyste předešli rizikům pro zdraví očí a zrak.
• Přibalte si záložní zásoby: pouzdro na čočky, kontaktní čočky, brýle a roztok.

Proč je důležitá prevence

Nošení kontaktních čoček přináší výhody, jako je lepší vidění a pohodlí, ale je nutné se o ně dobře starat. Správná péče zabraňuje infekcím a udržuje zdraví očí.

Dobrý zrak je pro většinu lidí nezbytný pro vykonávání každodenních činností.

Chcete-li z nošení kontaktních čoček vytěžit co nejvíce, dbejte na to, abyste vždy dodržovali zdravé návyky v péči o oči. Dodržování pokynů pro péči a výměna čoček podle doporučení zajistí optimální zdraví očí a jasné vidění.

Závěr

Kontaktní čočky a oční infekce jsou bohužel běžné. Pokud máte oční infekci, může k ní dojít:

• zarudlé oči
• svědění nebo podráždění
• bolest očí
• slzení očí
• otok
• výtok z očí
• citlivost na světlo
• rozmazané vidění

Pokud se u vás objeví jakékoli příznaky, měli byste okamžitě přestat nosit kontaktní čočky a kontaktovat svého očního lékaře. Váš zrak je příliš důležitý na to, abyste riskovali dlouhodobé poškození infekcí. Oční infekce samy od sebe nezmizí - a některé oční infekce spojené s kontaktními čočkami mohou způsobit ztrátu zraku a mít další závažné komplikace.