Sezónní alergie

Obsah:

• Co je to sezónní alergie ?
• Příznaky sezónních alergií
• Příčiny sezónních alergií
• Diagnostika sezónních alergií
• Léčba sezónních alergií
• Závěr

Co je sezónní alergie ?

Alergie (alergická rýma), která se vyskytuje v určitém ročním období, je známější pod názvem senná rýma.

Senná rýma vzniká, když váš imunitní systém přehnaně reaguje na vnější alergen, například pyl. Alergen je něco, co vyvolává alergickou reakci. Nejčastějšími alergeny jsou pyly větrem opylovaných rostlin, jako jsou stromy, trávy a plevele. Pyl rostlin opylovaných hmyzem je příliš těžký na to, aby se dlouho udržel ve vzduchu, a je méně pravděpodobné, že vyvolá alergickou reakci.

Název senná rýma je odvozen od období sečení sena. Historicky k této činnosti docházelo v letních měsících, tedy přibližně ve stejné době, kdy se u mnoha lidí projevily příznaky.

V zimě jsou sezónní alergie méně časté, ale alergická rýma se může vyskytovat po celý rok. Různé rostliny uvolňují své pyly v různých ročních obdobích. V závislosti na spouštěčích alergie a na místě, kde žijete, se u vás může senná rýma vyskytovat ve více ročních obdobích. Můžete také reagovat na vnitřní alergeny, jako jsou plísně nebo zvířecí srst.

Příznaky sezónních alergií

Příznaky sezónních alergií se pohybují od mírných až po závažné. Mezi nejčastější patří:

• kýchání
• rýma nebo ucpaný nos
• slzení a svědění očí
• svědění dutin, krku nebo ušních kanálků.
• ucpání uší
• postnasální drenáž

Mezi méně časté příznaky patří:

• bolest hlavy
• dušnost
• sípání
• kašel

Mnoho lidí se sennou rýmou má také astma. Pokud máte sennou rýmu i astma, mohou sezónní alergeny vyvolat astmatický záchvat.

Příčiny sezónních alergií

Senná rýma vzniká, když váš imunitní systém identifikuje látku ve vzduchu, která je obvykle neškodná, jako nebezpečnou. Na tuto látku nebo alergen reaguje uvolňováním histaminů a dalších chemických látek do krevního oběhu. Tyto chemické látky vyvolávají příznaky alergické reakce.

Běžné spouštěče senné rýmy se v jednotlivých ročních obdobích liší.

Jarní

Za většinu jarních sezónních alergií jsou zodpovědné stromy. Bříza je jedním z nejčastějších viníků v severních zeměpisných šířkách, kde na její pyl reaguje mnoho lidí se sennou rýmou. Mezi další alergenní stromy patří cedr, olše, kaštan koňský, vrba a topol.

Letní

Senná rýma získala svůj název podle období senoseče, které tradičně spadá do letních měsíců. Skutečnými viníky letních sezónních alergií jsou však trávy, jako je žito a timotejka, a také některé plevele. Podle Nadace pro astma a alergie (Asthma and Allergy Foundation) jsou trávy nejčastějším spouštěčem u lidí se sennou rýmou.

Podzimní

Podzim je obdobím ambrózie. Rodové jméno ambrózie je Ambrosia, a zahrnuje více než 40 druhů po celém světě. Většina z nich roste v mírných oblastech Severní a Jižní Ameriky. Jedná se o invazivní rostliny, které se obtížně potlačují. Jejich pyl je velmi častým alergenem a příznaky alergie na ambrózii mohou být obzvláště závažné.

Mezi další rostliny, které na podzim vypouštějí pyl, patří kopřiva dvoudomá, kopřiva dvoudomá, šťovík kyselý, pcháč oset a jitrocel kopinatý.

Zimní

V zimě je většina venkovních alergenů v klidovém režimu. Chladné počasí proto přináší mnoha lidem se sennou rýmou úlevu. Znamená to však také, že více lidí tráví čas v uzavřených prostorách. Pokud jste náchylní k sezónním alergiím, můžete reagovat také na alergeny v interiéru, jako jsou plísně, zvířecí srst, roztoči nebo švábi.

Vnitřní alergeny se často z prostředí odstraňují snadněji než venkovní pyly. Zde je několik tipů, jak zbavit svůj domov běžných alergenů:

• Alespoň jednou týdně vyperte ložní prádlo ve velmi horké vodě.
• Povlečte lůžkoviny a polštáře potahy odolnými proti alergenům.
• Zbavte se koberců a čalouněného nábytku.
• Odstraňte z dětských pokojů plyšové hračky.
• Odstraňte úniky vody a opravte škody způsobené vodou, které mohou podporovat růst plísní a škůdců.
• Vyčistěte plesnivé povrchy a všechna místa, kde se mohou tvořit plísně, včetně zvlhčovačů vzduchu, chladičů, klimatizací a chladniček.
• Ke snížení nadměrné vlhkosti používejte odvlhčovač vzduchu.

Diagnostika sezónních alergií

Sennou rýmu je obvykle snazší diagnostikovat než jiné alergie. Pokud máte příznaky alergie, které se objevují pouze v určitém ročním období, je to známka toho, že máte sezónní alergickou rýmu. Lékař vám může ke stanovení diagnózy vyšetřit také uši, nos a krk.

Alergologické testy obvykle nejsou nutné. Léčba alergické rýmy bude pravděpodobně stejná bez ohledu na to, na jaký typ alergenu reagujete.

Léčba sezónních alergií

Nejlepší léčbou senné rýmy a celoroční alergické rýmy je vyhýbat se alergenům, které u vás vyvolávají příznaky. K dispozici jsou také léky na léčbu příznaků senné rýmy. Někteří lidé zkoušejí také alternativní léčbu.

Vyhýbání se

Podnikněte kroky k tomu, abyste se vyhnuli sezónním alergenům. Například v létě používejte k ochlazování domácnosti místo stropních ventilátorů klimatizaci s HEPA filtrem. Sledujte místní meteorologickou síť pro předpovědi pylů a snažte se zůstat doma, když je počet pylů vysoký. V období, kdy je vaše senná rýma aktivní:

• Mějte zavřená okna.
• Omezte pobyt venku
• Zvažte nošení protiprachové masky, když jste venku, zejména ve větrných dnech.

Je také důležité vyhýbat se cigaretovému kouři, který může příznaky senné rýmy zhoršit.

Léky

Pokud se nemůžete vyhnout alergenům, jsou k dispozici další léčebné prostředky, včetně:

• volně prodejné dekongestanty a antihistaminika.
• léky na předpis, jako jsou steroidní nosní spreje.

V závažných případech vám lékař může doporučit očkování proti alergii. Jedná se o druh imunoterapie, která může pomoci znecitlivit váš imunitní systém vůči alergenům.

Některé léky proti alergii mohou mít nežádoucí vedlejší účinky, jako je ospalost, závratě a zmatenost.

Alternativní léčba

Bylo provedeno jen málo studií o alternativní léčbě senné rýmy . Někteří lidé se domnívají, že následující alternativní léčba může přinést úlevu:

• Kvercetin, flavonoid, který dodává barvu ovoci a zelenině.
• Lactobacillus acidophilus, „přátelské“ bakterie obsažené v jogurtu.
• spirulina, druh modrozelené řasy.
• vitamín C, který má některé antihistaminické účinky.

Je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda jsou tyto alternativní způsoby léčby účinné.

Závěr

Příznaky sezónních alergií mohou být nepříjemné. Pokud máte podezření na sezónní alergii, poraďte se se svým lékařem. Ten vám pomůže diagnostikovat příčinu vašich příznaků a předepíše vám léčebný plán. Pravděpodobně vám doporučí přijmout opatření, abyste se vyhnuli spouštěčům alergie. Může vám také doporučit volně prodejné léky nebo léky na předpis.