Kudrnaté vlasy: 5 domácích prostředků a tipů pro prevenci

OBSAH:

• Domácí prostředky pro kudrnaté vlasy
• Produkty, které mohou vašim vlasům pomoci
• Tipy, jak předcházet krepatění vlasů
• Závěr

Některé domácí prostředky, včetně jablečného octa a kokosového oleje, spolu s produkty, jako je kondicionér na vlasy, mohou snížit krepatění vlasů. Některé úpravy, například tepelný styling, mohou krepaté vlasy ještě zhoršit.

I když je kudrnaté vlasy obtížné zkrotit, není to nemožné.

Krepatění je způsobeno suchými vlasy, kterým chybí vlhkost. Paradoxně vlhké a mokré počasí krepaté vlasy spíše zhoršuje.

Je to proto, že suché vlasy se snaží absorbovat vlhkost ze vzduchu, což způsobuje, že se vlasová kutikula neboli vnější vrstva zvětšuje, místo aby ležela rovně. Kutikula se skládá z překrývajících se šupinek, které se na vlhkém vzduchu oddělují a zvedají. Díky tomu vlasy vypadají kudrnatě.

Cokoli, co vlasy vysušuje, může krepatění ještě zhoršit. Patří sem šampony, které jsou zásadité, a výrobky, jako jsou stylingové gely obsahující alkohol. Stylingové nástroje, které používají teplo, mohou také vlasy vysušovat a způsobovat krepatění.

Chcete-li dosáhnout hladšího vzhledu vlasů, existují domácí prostředky, které mohou obnovit vlhkost a pomoci snížit krepatění. Další výhodou je, že zvýšená vlhkost může také pomoci zlepšit zdraví vašich vlasů.

Domácí prostředky pro vlasy

1. Jablečný ocet

Zdravé vlasy mají kyselou hladinu pH, která se pohybuje mezi 4,5 a 5,5 stupně. Když je pH rovnováha vlasů v tomto rozmezí, kutikuly zůstávají uzavřené a ploché. Když jsou vlasy příliš zásadité, mohou se kutikuly otevřít, což způsobuje krepatění.

Jablečný ocet je alfa hydroxykyselina, která je mírně kyselá. Z tohoto důvodu neoficiální důkazy naznačují, že při lokální aplikaci může být prospěšný pro zkrocení krepatých vlasů, ale je třeba provést další výzkum.

Jablečný ocet může také pomoci odstranit zbytky produktů, díky čemuž mohou vlasy vypadat lesklejší. Jako bonus má jablečný ocet antibakteriální a protiplísňové vlastnosti. Může pomáhat snižovat tvorbu lupů, ale žádná studie to zatím nepotvrdila.

Jak používat jablečný ocet na vlasy:

• Smíchejte 1/3 šálku organického jablečného octa s 1 litrem teplé vody.
• Nalijte si na vlasy tolik, kolik potřebujete. Zbytek můžete uschovat na pozdější použití nebo jej použít celý, v závislosti na tloušťce a délce vašich vlasů.
• Směs nechte na vlasech působit 1 až 3 minuty.
• Opláchněte studenou vodou.
• Vysušte na vzduchu.
• Používejte jednou nebo dvakrát týdně.
• Jablečný ocet může mít silný zápach, který by však měl opláchnutím zmizet.

2. Kokosový olej

Kokosový olej má vysoký obsah kyseliny laurové. Při aplikaci na vlasy se kokosový olej snadno vstřebává a může pomoci doplnit vlhkost a snížit ztrátu bílkovin.

Použijte malé množství kokosového oleje buď jako přípravek před mytím, nebo po mytí, abyste zvýšili vlhkost a omezili krepatění vlasů. Použití:

• Vložte malé množství organického kokosového oleje do dlaní. Jemně jej vmasírujte do vlasů a pokožky hlavy.
• Nechte působit 15 minut.
• Umyjte vlasy šamponem, abyste odstranili kokosový olej.
• Malé množství kokosového oleje můžete ve vlasech ponechat i po umytí šamponem nebo jej nechat ve vlasech přes noc jako masku.

Pokud kokosový olej používáte jako noční kúru, použijte pod hlavu starý povlak na polštář nebo měkký ručník, abyste zabránili vzniku olejových skvrn.

3. Arganový olej

Arganový olej je bohatý na hydratační látky, jako je kyselina olejová a kyselina linolová. Obsahuje také antioxidanty, jako je vitamin E.

Mnoho uživatelů arganového oleje věří, že má ochranné účinky na vlasy před teplem, které produkují například stylingové přípravky nebo slunce. Pro tato tvrzení však neexistují žádné vědecké důkazy.

Arganový olej používejte ve snaze omezit krepatění vlasů:

• Aplikujte několik kapek na mokré vlasy před jejich úpravou.
• Dbejte na to, abyste olej rovnoměrně rozetřeli po celých vlasech, od pokožky hlavy až po konečky. Můžete použít hřeben nebo kartáč, který vám pomůže rozptýlit ho od kořínků ke konečkům, nebo si vlasy pročešte prsty.
• Dávejte pozor, abyste použili jen malé množství oleje. Pokud to přeženete, mohou vaše vlasy vypadat nebo být mastné.
• Arganový olej můžete použít také na suché vlasy mezi úpravami.

4. Avokádo

Avokádo není jen módní přílohou k toastům. Toto super ovoce je plné výživných složek, z nichž některé mohou pomoci posílit vaše vlasy, například vitaminy A a E.

Je také plné vlhkosti, která může pomoci hydratovat vlasy a zkrotit jejich krepatění.

Zkuste si doma vyrobit tuto avokádovou masku na vlasy:

• Rozmačkejte zralé, středně velké avokádo.
• Smíchejte se 2 až 4 lžícemi kokosového oleje, dokud nevznikne hladká konzistence podobná masce. Neměla by být řídká.
• Masku naneste na pokožku hlavy a vlasy.
• Vlasy zakryjte plastovou čepicí nebo ručníkem. Masku nechte působit 20 až 30 minut.
• Vlasy důkladně umyjte šamponem, abyste masku odstranili.
• Tuto masku na vlasy používejte jednou až dvakrát týdně.

5. Vejce

Vejce mají vysoký obsah nasycených tuků, biotinu a vitaminů. Neexistuje mnoho důkazů, které by spojovaly vejce s redukcí krepatění, ale někteří lidé věří, že vaječná maska může vlasy učinit zdravějšími, lesklejšími a bez krepatění.

Tuto kúru nepoužívejte, pokud jste na vejce alergičtí.

Jak si vyrobit vaječnou masku na vlasy:

• Dvě vejce vyšlehejte do pěny.
• Vajíčkovou směs naneste na vlasy a pokožku hlavy.
• Přikryjte vlasy plastovou čepicí.
• Masku nechte působit 15 minut.
• Vlasy důkladně umyjte šamponem.
• Tuto kúru můžete střídat kombinací jednoho vejce s kokosovým nebo arganovým olejem.
• Používejte stejným způsobem, jednou nebo dvakrát týdně.

Produkty, které mohou vašim vlasům pomoci

Výrobky, které si vyberete, mohou pomoci nebo bránit krepatění vlasů. Vždy hledejte výrobky pro péči o vlasy, které obsahují prospěšné složky, a vyhněte se těm, které obsahují alkohol nebo drsné čisticí prostředky, jako je laurylsulfát sodný.

Níže uvádíme několik produktů, které mohou pomoci omezit krepatění vlasů.

Sérum na vlasy

Vlasové sérum pokrývá vlasy, dodává jim lesk a chrání je před vlhkostí. Vlasové sérum neléčí poškození, ale může pomoci chránit vlasy před povětrnostními vlivy a pomoci jim udržet vlhkost.

Při výběru séra hledejte takové, které je hydratační.

Bezoplachový kondicionér

Bezoplachové kondicionéry se používají po umytí vlasů šamponem a aplikují se stejným způsobem jako jakýkoli kondicionér. Rozdíl je v tom, že kondicionér na vlasech ponecháte, místo abyste jej opláchli.

Bezoplachový kondicionér může pomoci dodat vlasům hebkost a vlhkost a udržet je bez krepatění.

Budete si chtít koupit kondicionér, který je speciálně vyvinutý pro ponechání ve vlasech.

Maska na vlasy

Masky na vlasy mohou vlasům poskytnout megadávky prospěšných složek, které pomohou udržet vlasy vyživené, hydratované a bez krepatění.

Hledejte takovou, která neobsahuje sulfáty.

Tipy pro prevenci krepatění vlasů

Péče o vlasy znamená péči o sebe. Nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout, je zajistit si zdravou a vyváženou stravu. Nesprávná výživa může vést k matným vlasům nebo dokonce k jejich vypadávání.

Zde jsou další tipy pro zlepšení zdraví vašich vlasů a snížení jejich krepatění:

• Nepoužívejte příliš mnoho šamponu. Příliš časté mytí vlasů je může vysušit a způsobit jejich krepatění a neupravenost. I mastným vlasům je třeba dopřát mezi jednotlivými mytími odpočinek.
• Ztlumte teplo. Teplo a krepatění jdou ruku v ruce. Vlasy myjte a oplachujte ve studené nebo teplé vodě.
• To platí i pro styling. Nepoužívejte nejvyšší nastavení stylingových nástrojů. Před stylingem nebo fénováním vlasy vždy chraňte krémem proti krepatění nebo uhlazujícím krémem.
• Chraňte vlasy před vlhkostí. Nemůžete zůstat uvnitř pokaždé, když prší nebo je vlhko, ale můžete své vlasy před těmito vlivy chránit. Když je vlhkost vysoká, zakrytí vlasů může ztížit jejich absorpci vlhkosti ze vzduchu. Noste klobouk nebo šátek. Pomoci mohou také neoplachovací séra.
• Eliminujte krepatění vlasů, aniž byste museli eliminovat pohyb. Pokud máte kudrnaté vlasy, cvičení může váš účes rychle zničit. Při sportování uvnitř i venku a při plavání si vlasy zakryjte baseballovou čepicí nebo šátkem.
• Péče o vlasy je prioritou. Používání týdenních masek a produktů určených k redukci krepatění může pomoci udržet hladký vzhled bez ohledu na počasí nebo aktivitu.

Závěr

Kudrnaté vlasy jsou důsledkem suchých vlasů, které se snaží získat vlhkost ze vzduchu. Krepatění vlasů můžete omezit používáním domácích produktů určených k tomuto účelu. Existují také výrobky, které lze zakoupit v obchodě.