Obsah:
- 1. Maska proti akné
- 2. maska proti hyperpigmentaci
- 3. Maska na ucpané póry
- 4. Maska na mastnou pleť
- 5. Maska na suchou pleť
- 6. Maska proti vráskám
- Jak masky na obličej prospívají pleti?
- Doporučení pro pleťové masky
- Závěr
Máte problémy s akné, mastnou pletí, vráskami nebo stařeckými skvrnami? Skvělá pleť není jen otázkou genů. Zahrnuje také správnou péči o pleť, která spočívá v čištění, peelingu a hydrataci obličeje.
Někteří lidé navštěvují lázně, aby si udrželi zdravý a mladistvý vzhled, ale tyto návštěvy mohou být časem nákladné. Jejich přínos je nepopiratelný, ale co když můžete stejných výsledků dosáhnout pomocí domácí pleťové masky?
No, můžete.
Z mnoha ingrediencí, které máte v kuchyni - například avokáda, ovesných vloček, medu, kurkumy nebo banánu - si můžete namíchat masku na obličej, kterou si vyrobíte sami. Zde se podívejte na jednoduché recepty, které si poradí s běžnými problémy pleti - od skvrn po nevýraznou pleť.
1. Maska proti akné
Akné je považováno za nejčastější kožní problém.
Akné vzniká, když se póry ucpou olejem, odumřelými kožními buňkami a bakteriemi, a mezi akné patří černé a bílé tečky, pupínky, uzlíky a cysty.
Bílkoviny obsažené ve vaječných bílcích však mohou pomoci zničit bakterie na pokožce a pomoci zastavit tvorbu skvrn.
Složení:
- 2 až 3 vaječné bílky
Návod k použití:
- Oddělte bílky od žloutku a vložte je do misky.
- Namočte do misky vatový tampon a bílky si potřete obličej.
- Masku nechte působit 10 až 15 minut.
- Poté ji smyjte vlhkým hadříkem a naneste hydratační krém.
2. Maska proti hyperpigmentaci
Pooperační hyperpigmentace označuje ztmavlé oblasti pleti často způsobené akné, věkem nebo poškozením sluncem.
Dermatologická ošetření mohou pomoci hyperpigmentaci snížit, ale bývají drahá. Ušetřit peníze a vyrovnat tón pleti můžete pomocí DIY masky z kurkumy, která také snižuje zánět.
Složení:
- Kurkuma: 1/2 čajové lžičky prášku z kurkumy
- 1 až 2 lžíce syrového medu
Návod k použití: Květinovou vodu a koření přidejte do hrnce a nechte ji okapat:
- V misce smíchejte všechny ingredience a vytvořte pastu.
- Pastu jemně vmasírujte do obličeje.
- Nechte ji působit 10 minut a poté ji smyjte teplou vodou.
3. Na ucpané póry
Ovesné vločky a jedlá soda mají exfoliační vlastnosti, které mohou odstranit odumřelé kožní buňky a uvolnit ucpané póry.
Složení:
- 2 lžičky ovesných vloček
- 1 čajová lžička jedlé sody
Návod k použití:
- V misce smíchejte ovesné vločky a jedlou sodu. Pomalu přidejte několik kapek vody, abyste vytvořili pastu.
- Pastu jemně vmasírujte do obličeje a nechte zaschnout.
- Omyjte teplou vodou a naneste hydratační krém.
4. Maska na mastnou pleť
Mastná pleť vzniká, když póry produkují příliš mnoho kožního mazu, přirozeného kožního oleje.
Oleje mohou ucpat póry a způsobit akné a záněty. Banány mohou pomoci absorbovat olej na vaší pleti, zatímco citrony pomáhají čistit póry.
Složení:
- 1 banán
- 10 kapek citronové šťávy
- 1 lžička extra panenského olivového oleje
Návod k použití:
- V misce rozmačkejte banán. Přidejte citronovou šťávu a olivový olej a vytvořte tekutou pastu.
- Masku naneste na obličej. Nechte ji působit 15 minut a poté ji smyjte teplou vodou.
5. Maska na suchou pleť
Hydratační maska na obličej pomůže vaší pleti udržet vlhkost a zmírnit její mdlost a svědění.
Složení:
- Půlka okurky
- 2 lžíce gelu z aloe vera
Návod k použití:
- Okurku rozmačkejte a smíchejte s gelem z aloe vera.
- Pastu jemně vmasírujte do obličeje.
- Nechte působit 30 minut a poté smyjte vodou.
6. Maska proti vráskám
Pravidelné ošetření obličeje může snížit výskyt jemných linek a vrásek a podpořit pevnější a vypnutější pleť.
Použijte avokádo a kakaový prášek pro stimulaci tvorby kolagenu a med pro hydrataci a zjemnění pleti.
Složení:
- 2 avokáda
- 1 lžíce syrového medu
- 2 lžíce kakaového prášku
Návod k použití:
- V misce rozmačkejte avokádo a přidejte kakaový prášek a med.
- Masku jemně vmasírujte do obličeje.
- Nechte ji působit 20 minut a poté ji smyjte teplou vodou.
Jak masky na obličej prospívají pleti?
Pleťová maska dokáže pleť doplnit a hydratovat. Jedná se o účinné ošetření, protože složky mohou na pleti zůstat přibližně 10 až 30 minut.
Živiny a vitaminy proniknou do pokožky, hloubkově vyčistí póry a odstraní nejsvrchnější vrstvu odumřelé kůže. Pleťové masky dokáží pleť vyčistit, vypnout, exfoliovat, zjemnit a rozjasnit.
Pokud nemáte ingredience (nebo čas) na výrobu domácí masky, volně prodejná oplachovací nebo exfoliační maska je také levnější než návštěva lázní.
U oplachovací masky se maska po zaschnutí odstraní teplým nebo chladným hadříkem. Peelingové masky jsou gelové a používají se k hloubkovému čištění a exfoliaci. Masku nanesete, počkáte, až ztuhne, a pak ji sloupnete.
Existuje také možnost použít masku ve formě listu. Místo krému nebo gelu si na obličej nanesete arch (obsahující výživné látky a minerály).
Doporučení pro pleťové masky
Zde je několik doporučení, jak maximalizovat účinnost pleťové masky.
SPRÁVNÉ POSTUPY:
- Masku nechte působit 10 až 30 minut. To umožní složkám proniknout do pokožky. Jedna z možností: masku naneste před vstupem do sprchy nebo vany.
- Před použitím masky si obličej umyjte vodou a jemným čisticím prostředkem. To pomůže masce lépe proniknout do pokožky.
- Po smytí masky naneste hydratační krém.
- Vyberte si volně prodejnou pleťovou masku, která je vhodná pro váš typ pleti. Pokud máte mastnou pleť nebo pleť se sklonem k akné, vyberte si masku bez obsahu oleje, která neucpává póry.
- Po odstranění masky si obličej postříkejte studenou vodou, aby se póry uzavřely.
NEVYUŽÍVEJTE:
- Masku nepoužívejte, pokud máte podrážděnou pleť nebo alergickou reakci (zarudnutí, svědění nebo vyrážka).
- Nepoužívejte masku každý večer. Používejte ji pouze jednou nebo dvakrát týdně.
- Nenechávejte masku působit příliš dlouho, jinak si můžete podráždit pokožku.
- Při smývání masky si nedrhněte pokožku. To může způsobit podráždění a zarudnutí.
Závěr
Pravidelná péče o pleť může zlepšit její vzhled, bojovat proti akné a kontrolovat mastnotu. Nemyslete si však, že k dosažení skvělých výsledků potřebujete luxusní lázně.
Pomocí ingrediencí, které máte v kuchyni, si můžete vyrobit domácí pleťovou masku a dodat svému obličeji potřebnou výživu a hydrataci.