Co může způsobit bolest více kloubů bez otoku?

Obsah:

• Co způsobuje bolest kloubů bez zánětu?
• Proč mě najednou bolí klouby?
• Bolest více kloubů bez diagnózy otoku
• Léčba vícenásobné bolesti kloubů bez otoku
• Domácí prostředky a volně prodejná léčba bolesti kloubů
• Lékařská léčba bolesti kloubů
• Závěr

Bolest kloubů je často doprovázena otokem způsobeným zánětem. Pokud otok není přítomen, mohou lékaři zúžit příčinu.

Když mluvíme o bolesti kloubů, první onemocnění, které vás může napadnout, je artritida. Existuje mnoho typů artritidy, ale i tato onemocnění způsobují otok (zánět) kloubů.

Pokud máte bolesti kloubů, ale žádný základní zánět, je možné, že vaše příznaky mohou být způsobeny akutními onemocněními, jako je chřipka, nebo chronickými stavy, jako je fibromyalgie.

Zde se dozvíte, co byste měli vědět o vícenásobné bolesti kloubů bez otoku, včetně možných příčin a způsobů léčby, které byste měli zvážit a prodiskutovat se svým lékařem.

Co způsobuje bolest kloubů bez zánětu?

Bolest kloubů je obecné označení pro bolest a nepohodlí, které vznikají v kloubech, částech těla, kde se spojují kosti a pomáhají vám v pohybu.

U stavů, jako je artritida nebo artralgie, může být bolest kloubů doprovázena také otokem. Příznaky základního zánětu kloubů mohou zahrnovat citlivost, zarudnutí a teplo v kloubech. Můžete také pociťovat ztuhlost, která trvá hodinu nebo déle po probuzení.

Pokud nemáte otoky kloubů, ale přesto pociťujete bolest, zde jsou možné příčiny, které je třeba zvážit.

Fibromyalgie

Fibromyalgie je poměrně časté onemocnění, které postihuje přibližně 2 % dospělých. Může způsobovat rozsáhlou bolest v celém těle, což se může týkat i vašich kloubů.

Rizikové faktory a spouštěče

Přesná příčina fibromyalgie není známa, ale předpokládá se, že problémy v nervovém systému mohou přispívat k příznakům, jako je bolest kloubů v kolenou a dalších oblastech těla.

Mezi možné spouštěče a rizikové faktory mohou patřit např:

• fibromyalgie v rodinné anamnéze
• osobní anamnéza autoimunitních onemocnění, jako je revmatoidní artritida (RA)
• střední věk
• skutečnost, že jste žena
• virové infekce
• obezita
• stres nebo trauma v minulosti
• opakovaná zranění

Prevence fibromyalgie

Vzhledem k tomu, že není známa jediná příčina fibromyalgie, neexistuje v současné době žádný lék ani preventivní techniky. Riziko však můžete snížit tím, že budete zvládat některé ze známých rizikových faktorů. Mezi ně mohou patřit např:

• zvládání stresu
• pravidelné cvičení
• zdravá strava

syndrom benigní hypermobility kloubů

Syndrom benigní hypermobility kloubů popisuje extrémně ohebné klouby, které mohou být bolestivé. Tento stav je součástí spektra příbuzných poruch, včetně Ehlers-Danlosova syndromu.

Kromě bolesti více kloubů a svalů mohou lidé pociťovat také únavu a časté výrony, natažení a podvrtnutí.

Rizikové faktory a spouštěče

Hypermobilita kloubů se nejčastěji vyskytuje u dětí. Přesná příčina není známa, ale předpokládá se, že se vyskytuje v rodinách.

Prevence syndromu benigní hypermobility kloubů

Syndromu benigní kloubní hypermobility nelze předcházet a v současné době neexistuje žádný lék. Nejlepším přístupem je navštívit lékaře, pokud máte podezření, že vaše dítě trpí tímto onemocněním, aby se mu dostalo rychlé léčby.

Chřipka

Chřipka je typ akutního respiračního onemocnění způsobeného virem chřipky. Mezi nejčastější příznaky patří bolest kloubů spolu s bolestí v krku, suchým kašlem, horečkou a únavou.

Rizikové faktory a spouštěče

Chřipkou se může nakazit kdokoli a šíří se především kapénkamiTruststed Source kýcháním, kašláním nebo mluvením. Následující osoby však mohou být více ohroženy onemocněním chřipkou a komplikacemi:

• Starší dospělí
• děti mladší 5 let
• těhotné osoby
• zdravotničtí pracovníci
• osoby s chronickými onemocněními, jako jsou srdeční choroby, HIV nebo autoimunitní onemocnění.

Prevence chřipky

Každoroční očkování proti chřipce a časté mytí rukou před jídlem nebo dotýkáním se obličeje může pomoci předcházet chřipce.

Pokud můžete, je také užitečné vyhýbat se jiným lidem, kteří mohou být nemocní chřipkou. Lidé s chřipkou mohou nejsnáze přenést virus, který ji způsobuje, během prvních 3 dnů nemoci.

Myalgická encefalomyelitida (chronický únavový syndrom)

Myalgická encefalomyelitida, známá také jako chronický únavový syndrom, způsobuje nevysvětlitelnou chronickou únavu, která trvá 6 měsíců nebo déle. Může způsobovat přetrvávající vyčerpání, které nedokáže napravit ani kvalitní spánek.

Kromě silné únavy je známo, že způsobuje bolesti kloubů bez otoků, stejně jako bolesti hlavy a svalů. U některých lidí se také objevují příznaky podobné chřipce, jako je bolest v krku, zimnice a citlivé lymfatické uzliny.

Rizikové faktory a spouštěče

Přesná příčina není známa. U některých lidí se objeví po virové infekci nebo po stresující životní události. Riziko mohou zvyšovat také autoimunitní onemocnění a fibromyalgie. Nejčastěji se vyskytuje u lidí s odlišnou barvou pleti a u žen.

Prevence myalgické encefalomyelitidy

Není jasné, zda lze myalgické encefalomyelitidě předcházet. Pomoci může zvládání stresu a další úpravy životního stylu.

Komplikace po překonání viru

Zatímco zánětlivá artritida může být způsobena virovou infekcí, mnohočetné bolesti kloubů bez otoků mohou souviset i s komplikacemi po prodělání virózy. Patří mezi ně dlouhodobá COVID-19, fibromyalgie a myalgická encefalomyelitida.

Mezi další příznaky spojené s postvirovými komplikacemi patří mozková mlha, malátnost po námaze a silná únava.

Rizikové faktory a spouštěče

Přesná příčina postvirových komplikací není jasná, ale mezi možné zdravotní a životní rizikové faktory mohou patřit např:

• autoimunitní onemocnění
• kouření
• obezita
• diabetes

Prevence postvirových komplikací

Není jasné, zda lze postvirovým komplikacím, jako jsou bolesti kloubů, předcházet. Můžete však pomoci sledováním svých příznakůpro spolehlivý zdroj bolesti kloubů s otokem nebo bez něj.

Proč mě najednou bolí klouby?

Náhlý výskyt bolesti kloubů je způsoben spíše akutními příčinami než chronickými onemocněními. Mezi příklady patří např:

• Chřipka
• COVID-19
• Úraz

Mnohočetná bolest kloubů bez diagnózy otoku

Jednou z klíčových metod diagnostiky vícenásobné bolesti kloubů bez diagnózy otoku je zjistit, zda máte známky zánětu nebo poškození kloubů. Pokud lékař zjistí, že nemáte ani jedno z toho, může zvážit jednu z výše uvedených příčin nezánětlivé bolesti kloubů.

Lékař vám může pomoci určit, zda má vaše bolest kloubů zánětlivou příčinu, pomocí následujících testů:

• fyzikální vyšetření
• odebrání anamnézy vašich příznaků a doby jejich vzniku
• rentgenové vyšetření, které hledá známky poškození kloubů
• test Beightonova skórovacího systému k posouzení ohebnosti kloubů (u syndromu benigní hypermobility kloubů)
• krevní testy pro zjištění, zda netrpíte autoimunitním onemocněním, jako je RA.
• test nosního výtěru COVID-19

Léčba bolesti více kloubů bez otoků

Přesná léčba vícečetné bolesti kloubů bez otoku závisí na příčině.

V případě akutního onemocnění, jako je například chřipka, vám mohou domácí prostředky pomoci k postupnému zotavení.

Dlouhodobá onemocnění, jako je fibromyalgie a myalgická encefalomyelitida, mohou vyžadovat kombinaci domácích prostředků a lékařské léčby.

Domácí prostředky a volně prodejná léčba bolesti kloubů

K možným domácím prostředkům a volně prodejné léčbě bolesti více kloubů bez otoků patří:

• užívání léků proti bolesti
• pití velkého množství tekutin, pokud jste nemocní
• pravidelné cvičení (kromě případů, kdy jste nemocní)
• dostatek odpočinku, zejména když se zotavujete z akutní virové infekce
• dodržování spánkové hygieny
• teplé koupele pro zmírnění bolesti
• provádění technik zvládání stresu, jako jsou dechová cvičení nebo meditace.
• zvládání příznaků myalgické encefalomyelitidy pomocí fyzického a psychického tempa
• snížení příjmu alkoholu, kofeinu a cukru ( to může pomoci při myalgické encefalomyelitidě).

Léčba bolesti kloubů

Váš lékař může také zvážit následující lékařskou léčbu, která pomůže řešit bolest kloubů bez otoků:

• kognitivně-behaviorální terapie při fibromyalgii nebo myalgické encefalomyelitidě.
• fyzikální terapie ke zlepšení svalové síly, zejména u syndromu benigní hypermobility kloubů a myalgické encefalomyelitidy
• antivirová léčba chřipky na předpis

Závěr

Pokud nemáte příznaky otoku, zarudnutí nebo tepla v místě bolesti kloubu, může být příčinou jiná příčina.

Onemocnění, jako je chřipka, mohou způsobovat dočasnou bolest kloubů, zatímco myalgická encefalomyelitida je příkladem chronického onemocnění, u kterého může bolest přicházet a odcházet. Pokud přetrvávající bolest kloubů narušuje kvalitu vašeho života, poraďte se s lékařem o další léčbě.