Co je to erekce? Průvodce pro začátečníky

Obsah:

• Co je to erekce?
• Proč dochází k erekci?
• Jak erekce funguje?
• Má erekci každý?
• Jaký je smysl erekce?
• Jak často byste měli mít erekci?
• Co když chcete dosáhnout erekce?

Erekce označuje osobu s penisem, která dosáhne erekce. Dochází k ní tehdy, když se penis zvětší a ztopoří, a to buď v důsledku sexuálního vzrušení, nebo bez konkrétního důvodu.

Máte otázky týkající se erekce? Například proč k nim dochází, a to obvykle v těch nejnáhodnějších okamžicích?

Nebo co z něj sakra kape? A co třeba zuřící varlata?

Čtěte dál, protože zde vám odpovíme na všechny vaše palčivé otázky.

Co je to erekce?

Erekce je ztopoření penisu.

Většinu času je penis ochablý a jen tak se poflakuje a hledí si svého.

Během erekce se dočasně ztopoří a zvětší. To způsobí pocit ztuhlosti a způsobí, že se ztopoří a oddálí od těla.

Proč dochází k erekci?

Často je to způsobeno sexuálním vzrušením, které je způsobeno tím, že vidíte, cítíte nebo dokonce myslíte na něco, co vás vzrušuje.

K erekci může dojít také bez konkrétního důvodu. Ve skutečnosti existuje pro tyto náhodné erekce název : spontánní erekce.

Pokud tedy dostanete erekci při sledování dokumentu o slimácích, je to jen penis, který dělá to, co dělá penis, a je to NBD.

Normální je také probudit se s ranním dřevem, ať už se vám o sexu zdálo, nebo ne.

Jak taková erekce funguje?

Abychom věděli, jak erekce funguje, musíme začít malou lekcí o anatomii penisu.

Po celé délce penisu se nacházejí dvě komory zvané corpora cavernosa. Každá z nich obsahuje labyrint krevních cév, které tvoří houbovité prostory.

Když se tyto cévy uvolní a otevřou, proudí jimi krev a vyplní je, čímž se penis zvětší a vznikne erekce.

Membrána kolem corpora cavernosa pomáhá zachycovat krev, takže váš penis zůstává tvrdý.

Erekce se však netýká pouze penisu. Svou roli hraje i váš mozek.

Když jste vzrušení, váš mozek vysílá do penisu signály, které způsobí, že se svaly uvnitř penisu uvolní a vpustí krev.

Má erekci každý?

Každý, kdo má penis, ji má.

To znamená, že některé faktory životního stylu mohou erekci ztížit, například únava, stres nebo intoxikace.

Určité léky a zdravotní stavy mohou také způsobovat erektilní dysfunkci.

Bolí to?

Nemělo by. Většinou vám erekce jen dodá extra dávku vašeho D, když ji normálně necítíte nebo na ni jinak nemyslíte.

Existují však případy, kdy může být erekce nepříjemná.

Příkladem je erekce při močení. Dochází k nim, protože váš penis je navržen tak, aby vám nedovolil zvlhnout. Je to opravdu docela úžasné. Zkuste se vymočit, když vám ještě stojí, a ucítíte pálení.

Nadměrná nebo obzvlášť intenzivní masturbace může také způsobit určité nepříjemné pocity tam dole. Pokud tedy vaše bolest začíná poté, co jste byl v poslední době obzvláště pilný, mělo by vám pomoci dát penisu odpočinek.

V opačném případě může bolestivou erekci způsobit skrytý zdravotní stav nebo zranění. Pokud pociťujete bolest penisu, je na místě návštěva lékaře.

Co když se věci začnou kazit? Je to normální?

Naprosto normální - za předpokladu, že to, co z něj vychází, není krvavé, zelené nebo žluté nebo nemá zatuchlý zápach. (To vše jsou příznaky pohlavně přenosné choroby nebo jiné infekce.)

Pokud tyto věci vyloučíte, je to, co vidíte, buď ejakulát, nebo preejakulát - neboli prekurs, jak tomu většina lidí říká.

K ejakulaci obvykle dochází během orgasmu. Tehdy se vaše vzrušení stupňuje a vede k intenzivnímu uvolnění, které je doprovázeno výronem ejakulátu z penisu.

To znamená, že je možné dosáhnout orgasmu bez ejakulace. Je také možné ejakulovat, aniž by došlo k O.

Ta řídká, kluzká tekutina, která vytéká z vašeho D, když stojíte před ejakulací, se nazývá prekum. Stává se to každému, kdo má penis, a není to nic hrozného.

Pro vaši informaci o prekurzu: může obsahovat malé množství spermií, a proto může způsobit otěhotnění.

Jaký je smysl erekce?

Smyslem erekce je, abyste mohli provozovat penetrační sex.

Uznávám, že pokud nechcete, nemusíte mít penetrační sex, ale abyste se k němu dostali - ať už vaginálně, nebo análně -, musíte být alespoň trochu ztopoření.

Penetrace bez erekce je něco jako tlačení lana.

Jak to udělat, aby to šlo pryč?

Penis je navržen tak, aby po ejakulaci ztratil erekci, takže to je jeden způsob.

Kromě ejakulace ji můžete nechat zmizet i odstraněním zdroje stimulace, např.

• změnou polohy (nebo svého erektilního orgánu) tak, aby se o něj netřely džíny nebo stehna
• přemýšlením o něčem jiném, nejlépe o něčem nesexuálním
• odvedení pozornosti čtením čehokoli v dohledu nebo počítáním pozpátku.

Můžete také jednoduše počkat a mezitím ho skrýt tím, že si přes něj něco přidržíte, například tašku nebo bundu. Pokud je vaše košile dostatečně dlouhá, můžete ji zkusit rozepnout (košili, ne erekci).

V případě hrozivého záchvatu vzteku, který nastane v obzvlášť nevhodnou dobu, může být nejlepší volbou útěk k nejbližšímu východu nebo na toaletu.

Jak často byste měli mít erekci?

Neexistuje žádné pevné pravidlo, kolikrát by měl muž erekci dostat.

Lidé s penisem mají v průměru 11 erekcí denně a dalších tři až pět každou noc, ale každý je jiný.

Existuje řada faktorů, které mohou ovlivnit četnost erekce, například váš věk, hladina hormonů a životní styl.

Pokud máte obavy o svou schopnost dosáhnout nebo udržet erekci, poraďte se se svým lékařem. Stejně tak, pokud máte pocit, že erekce dosahujete častěji než jindy, nebo pokud erekce přetrvává déle než 2 hodiny v kuse.

Můžete tomu nějak zabránit?

V zásadě ne.

Erekce jsou normální součástí toho, že máte penis. Určitě k nim dojde, ať už chcete, nebo ne.

Používání některých z metod, které jsme uvedli pro zastavení erekce, vám také může pomoci zabránit jejich vzniku, ale není to jistota, zejména pokud máte obzvláště citlivý penis.

Co když chcete dosáhnout erekce?

Teď se bavíme!

Klíčem k dosažení erekce je být uvolněný a vzrušený.

Zde je několik věcí, které mohou věci pomoci:

• Fantazírujte o něčem, co vás sexuálně stimuluje.
• Prohlížejte si obrázky, které vás vzrušují.
• Sledujte porno.
• Čtěte erotiku.
• Dotýkejte se sebe kdekoli, kde je vám to příjemné, nejen penisu.
• Vyzkoušejte sexuální hračku.

Jak poznáte, že to děláte správně?

Pokud to vám - nebo někomu jinému - nezpůsobuje bolest nebo utrpení, pak je vše v pořádku.

Sexuální vzrušení by mělo být příjemné. Erekce by neměla být zdrojem nepohodlí nebo pocitu viny.

Pokud vás erekce trápí nebo se potýkáte s negativními pocity ohledně své sexuality, možná vám pomůže rozhovor s odborníkem.

Můžete se obrátit na svého poskytovatele primární péče nebo vyhledat odborníka na sexuální zdraví ve svém okolí.

Co je nejdůležitější?

Erekce je přirozená a je jen součástí toho, že máte penis. Jakkoli mohou být nepříjemné, když se spontánně objeví, schopnost je mít je známkou zdraví.

Jejich hlavním účelem může být usnadnění penetračního sexu, ale žádné nucení. Vaše erekce, vaše volba.