Artritida kolene

Obsah:

• Co je to artritida kolene?
• Příznaky a příčiny artritidy kolene
• Jak se diagnostikuje artritida kolene?
• Léčba a management artritidy kolene
• Jak mohu snížit riziko vzniku artritidy kolene?
• Výhled/prognóza
• Závěr

Artritida kolenního kloubu je závažné, bolestivé onemocnění, které se s věkem zhoršuje. Nejčastějším typem je osteoartróza, která se může vyskytovat v jednom nebo obou kolenech. Nejčastějšími příznaky jsou bolest, otok a ztuhlost kolenního kloubu. Existuje mnoho léčebných postupů, které by mohly s těmito příznaky pomoci.

Co je to artritida kolene?

Artritida je onemocnění, které způsobuje bolest, otok a ztuhlost kloubů. Může postihnout největší a nejsilnější klouby v těle. Často se vyskytuje v kolenou. Artritida kolene může být závažné, vysilující onemocnění.
Přestože na artritidu kolene neexistuje lék, můžete podniknout kroky, které by mohly zmírnit vaše příznaky a případně zpomalit postup onemocnění.

Co je to artritida kolenního kloubu?

Kolenní kloub se skládá ze tří kostí, které se spojují. Patří mezi ně:

• Stehenní kost (stehenní kost).
• Holenní kost.
• Kolenní kost (čéška).

Konce každé kosti jsou pokryty hladkou látkou zvanou chrupavka. Je to polštářek mezi kostmi, který zabraňuje jejich vzájemnému tření. Synoviální membrána, druh tkáně, která obklopuje kloub, chrupavku promazává.
Artritida kolene způsobuje bolest a otok kloubu.

Jaké jsou typy artritidy kolene?

Existuje přibližně 100 typů artritidy. Mezi nejčastější typy, které mohou postihnout vaše kolena, patří:

• Osteoartróza je nejčastějším typem z tohoto seznamu. Při osteoartróze dochází k opotřebení chrupavky - tlumicí vrstvy mezi třemi kostmi kolenního kloubu. Bez této ochrany se kosti o sebe třou. To může způsobovat bolest, ztuhlost a omezení pohybu. Může také vést ke vzniku kostních výrůstků. Osteoartróza se časem zhoršuje.
• Posttraumatická artritida je typem osteoartrózy. Chrupavka se začne ztenčovat po úrazu kolene (například po zranění při autonehodě nebo kontaktním sportu). Kosti se o sebe třou, což způsobuje stejné příznaky jako osteoartróza: bolest, ztuhlost a omezený pohyb. Příznaky artrózy kolene se mohou začít projevovat až několik let po úrazu.
• Revmatoidní artritida je autoimunitní onemocnění. Zdravý imunitní systém způsobuje zánět (vnitřní nebo vnější), když se vás snaží chránit před infekcí, zraněním, toxinem nebo jiným cizím vetřelcem. Zánětlivá reakce je jedním ze způsobů, jak se vaše tělo chrání. Pokud trpíte revmatoidní artritidou, máte nezdravý imunitní systém, který vyvolává zánět v kloubech, i když v nich není žádný cizí vetřelec. Zánět způsobuje bolest, ztuhlost a otok synoviální membrány, což může způsobit i opotřebení vaší chrupavky.

Koho postihuje artritida kolene?
Artritidou, včetně artritidy kolene, mohou onemocnět lidé všech věkových kategorií. Pokud je vám 50 let a více, máte vyšší riziko, že onemocníte artritidou kolene. Ženy onemocní artritidou kolene častěji než muži.

Jak častá je artritida kolene?
Artritidou trpí více než 50 milionů dospělých a také 300 000 dětí. Není jasné, kolik z těchto lidí má artritidu kolene.

Jaká jsou stadia artritidy kolene?
Existuje pět stadií osteoartrózy, nejčastějšího typu artritidy, která postihuje kolena:

• Stádium 0 (normální). Pokud se nacházíte ve stadiu 0, jsou vaše kolena zdravá. Nemáte artritidu kolene.
• Stádium 1 (méně závažné). Stupeň 1 znamená, že máte určité opotřebení kolenního kloubu. Pravděpodobně nebudete pociťovat bolest.
• Stupeň 2 (mírný). Mírné stádium je stádium, kdy můžete začít pociťovat bolest a ztuhlost, ale stále je zde dostatek chrupavky, aby se kosti skutečně nedotýkaly.
• Stádium 3 (středně těžké). Pokud se nacházíte ve středně těžkém stadiu, pociťujete větší bolest, zejména při běhu, chůzi, dřepu a klečení. Pravděpodobně ji zaznamenáte po delším odpočinku (například hned ráno). Pravděpodobně máte velké bolesti, protože chrupavka se ještě více zúžila a je zde mnoho kostních ostruh.
• Stupeň 4 (závažný). Těžká osteoartróza znamená, že chrupavka téměř neexistuje. Vaše koleno je ztuhlé, bolestivé a pravděpodobně nepohyblivé. Možná budete potřebovat operaci.

Příznaky a příčiny artrózy kolene

Co způsobuje artrózu kolene?
Odborníci identifikovali některé geny, které mohou způsobovat artritidu, včetně artritidy kolene. Předpokládají, že existují i další geny, které dosud nebyly objeveny. Můžete mít gen spojený s artritidou, aniž byste o tom věděli, a artritidu kolene může vyvolat virus nebo zranění.

Přestože příčina není známa, určité rizikové faktory zvyšují možnost vzniku artritidy kolene. Mezi rizikové faktory osteoartrózy patří například následující:

• Věk. Osteoartróza se vyskytuje častěji u starších dospělých než u mladších dospělých a dětí.
• Kostní anomálie. Pokud jsou vaše kosti nebo klouby přirozeně křivé, máte vyšší riziko vzniku osteoartrózy.
• Dna. Dna, rovněž typ zánětlivé artritidy, může vést k osteoartróze.
• Úrazy. Zranění kolene mohou způsobit artrózu kolene.
• Stres. Silná zátěž kolene při běhu, sportu nebo aktivní práci může vést k osteoartróze kolene.
• Hmotnost. Nadměrná hmotnost zvyšuje tlak na kolena.

Jaké jsou příznaky a symptomy artrózy kolene?

Existuje mnoho příznaků a symptomů artrózy kolene:

• Pískání, cvakání, skřípání nebo praskání (krepitus).
• Obtíže při chůzi.
• Bolest kloubů, která se mění (zlepšuje nebo zhoršuje) v závislosti na počasí.
• Ztuhlost kloubů.
• Ohýbání kolene.
• Bolest kolenního kloubu, která postupuje pomalu, nebo bolest, která se objeví náhle.
• Zarudnutí kůže.
• Otoky.
• Koleno se zablokuje nebo zasekne, když se s ním snažíte pohnout.
• Teplá kůže.

Bolest a otok jsou nejčastějšími příznaky artritidy kolene. Některé léčebné postupy mohou snížit závažnost vašich příznaků nebo dokonce zastavit jejich progresi. Pokud máte příznaky artritidy kolene, navštivte svého lékaře.

Způsobuje artritida kolene otoky?

Jedním z příznaků artritidy kolene je otok. Díky otoku se koleno zvětšuje.

Jak se diagnostikuje artritida kolene?

Váš poskytovatel zdravotní péče pravděpodobně nařídí rentgenové vyšetření kolena, aby zjistil, zda se nejedná o artritidu. Rentgenový snímek by měl odhalit:

• Typ artritidy.
• Jakékoli změny na vašich kostech.
• Kostní ostruhy.
• Jak úzký je prostor mezi vašimi kostmi. Čím méně chrupavky, tím užší prostor. Čím užší prostor, tím větší bolest.

Někdy poskytovatelé zdravotní péče nařídí vyšetření magnetickou rezonancí (MRI ) nebo počítačovou tomografií (CT ).

Jaké otázky může poskytovatel zdravotní péče položit, aby diagnostikoval artritidu kolene?

Poskytovatel zdravotní péče vás vyslechne, když mu sdělíte své příznaky. Některé otázky mohou zahrnovat:

• Má někdo ve vaší rodině artritidu kolene?
• Otéká vám koleno?
• Je vaše kůže často zarudlá?
• Je vaše kůže často teplá?
• Máte příznaky v jednom koleni nebo v obou?
• Jak dlouho máte tyto příznaky?
• Jaké léky užíváte?
• Jak silná je vaše bolest?
• Máte problémy s chůzí?
• Zasahují vaše příznaky do vašich každodenních aktivit?

Léčba a management artritidy kolenního kloubu

Je artritida kolene trvalá?
Artritida kolene vás bude pravděpodobně postihovat vždy. Některé léčebné postupy však pomáhají snížit závažnost příznaků a možná zabránit zhoršení onemocnění.

Jak se artritida kolene léčí?
Poskytovatelé zdravotní péče nemohou artritidu kolene vyléčit. Mají však některé rady, které by mohly snížit závažnost vašich příznaků a případně zabránit zhoršování artritidy, včetně:

• Udržujte si zdravou hmotnost.
• Cvičení s využitím aktivit s nízkou zátěží (plavání, jízda na kole) namísto aktivit s vysokou zátěží (běh, tenis). Zaměřte se na přibližně 150 minut cvičení týdně.
• Používejte v botách vložky tlumící nárazy.
• Na postiženou oblast aplikujte teplo nebo led.
• Noste kolenní návlek nebo ortézu.
• Fyzioterapeutická cvičení, která pomáhají s flexibilitou, silou a pohybem.
• Používejte hůl.
• Akupunktura.
• Plazma bohatá na krevní destičky.

Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče, zda můžete vyzkoušet volně prodejné léky a doplňky stravy na artritidu kolene.
Nechirurgické možnosti nefungují vždy u všech pacientů s artritidou kolene. Může být nutné podstoupit některý typ chirurgického zákroku, včetně:

• Artroplastiku.
• Artroskopie: - chirurgický zákrok, při kterém může být použita také artroskopie.
• Osteotomie.

Většina lidí má při operaci artritidu ve 4. stadiu.

Jak dlouho trvá zotavení z artritidy kolene?
Úplné zotavení z artritidy kolene není možné. Pomocí léků, fyzikální terapie a dalších léčebných postupů je však možné pociťovat menší bolest, otok a ztuhlost.

Jak mohu snížit riziko vzniku artritidy kolene?

Většině známých příčin vzniku artritidy kolene nelze zabránit a patří mezi ně:

• Geny.
• Kostní anomálie.
• Stárnutí.
• Zranění.

Snažte se udržovat zdravou váhu a vyhýbat se činnostem, které kolena velmi zatěžují. Pokud máte příznaky artritidy kolene, vyhledejte léčbu.

Výhled/prognóza

Existuje lék na artritidu kolene?
Na artritidu kolene neexistuje žádný lék. Jedná se o celoživotní onemocnění. Dobrou zprávou však je, že léčba může některé příznaky zmírnit. Léčba může dokonce zpomalit nebo zastavit zhoršování onemocnění.

Může se artritida kolene zhoršit?
Artritida kolene se může časem a zatížením kloubu zhoršit. Vyzkoušejte léčbu, například léky a fyzikální terapii, která zmírní příznaky a případně zpomalí postup onemocnění.

Závěr

Artritida kolene může postihnout lidi všech věkových kategorií. Je bolestivá, zhoršuje pohyb a způsobuje otok kloubu. Některé lidi postihuje natolik, že již nemohou pracovat. Jiní mohou pracovat až po operaci. Mezitím u jiných nemusí být bolest tak silná, ale stále jim brání v běžných činnostech, jako je úklid, práce na zahradě a běhání za dětmi.
Artritida kolene může snížit kvalitu vašeho života. Dobrou zprávou je, že léčba může zmírnit závažnost vašich příznaků. Bolest a otok již nemusí být tak silné. Pokud máte příznaky, navštivte svého lékaře, který je vyhodnotí a zajistí léčbu.