10 možných příčin a způsobů léčby vypadávání vlasů

Obsah:

• Příčiny vypadávání vlasů
• Péče o sebe při vypadávání vlasů
• Často kladené otázky o vypadávání vlasů
• Shrnutí

Vlasy mohou vypadávat v důsledku zdravotních problémů, jako je alopecie areata, nedostatek živin nebo užívání léků. Léčba vypadávání vlasů závisí na příčině, ale může pomoci vyhýbání se působení tepla na vlasy a dodržování dalších rad týkajících se životního stylu.

Je přirozené, že každý den určité množství vlasů vypadne. Lidé obvykle ztrácejí až 100 vlasů denně. U některých jedinců však dochází k dalšímu vypadávání vlasů.

Hlavními příčinami vypadávání vlasů jsou mužská a ženská plešatost, ale může být způsobeno i jinými stavy nebo faktory životního stylu. Váš lékař bude chtít před doporučením vhodné léčby prozkoumat možné příčiny.

Tento článek pojednává o 10 příčinách vypadávání vlasů, dostupných způsobech léčby a tipech pro domácí péči, které omezují další vypadávání vlasů.

Příčiny vypadávání vlasů

Mezi možné příčiny vypadávání vlasů patří:

1. Androgenetická alopecie

Androgenetická alopecie je lékařský termín pro mužskou nebo ženskou plešatost. Dědičná alopecie je jiný název pro tento stav. Jedná se o běžnou příčinu vypadávání vlasů.

Androgenetická alopecie je genetická. Muži s tímto onemocněním mají tendenci ztrácet vlasy na spáncích a na temeni hlavy. U žen s androgenetickou alopecií obvykle řídnou vlasy po celé hlavě.

Tento stav je častější s přibývajícím věkem, ale může začít kdykoli po pubertě. U mnoha žen, u nichž se androgenetická alopecie objeví, se objeví po menopauze. Určitou roli v tom mohou hrát hormony.

Androgenetickou alopecii lze léčit minoxidilem, lékem na růst vlasů. Při této léčbě obvykle trvá přibližně 6 až 12 měsíců, než se růst vlasů výrazně zlepší.

Mezi další možné způsoby léčby patří např:

• laserová terapie, při níž se na pokožku hlavy aplikuje nízkoúrovňový laser, který stimuluje růst vlasů.
• plazma bohatá na krevní destičky, při níž lékař vstřikuje plazmu z krve do pokožky hlavy.
• transplantace vlasů, při níž chirurg transplantuje zdravé vlasové folikuly z jedné části vlasové pokožky do jiné.
• některé doplňky stravy

2. Těhotenství

U některých lidí může dojít k nadměrnému vypadávání vlasů krátce po porodu. To je způsobeno snížením hladiny estrogenu. Tento typ vypadávání vlasů je dočasný stav a obvykle odezní během jednoho roku nebo dříve.

Člověk může být schopen zvětšit objem vlasů tím, že:

• používáním přípravků na jemné vlasy
• výběrem šamponu a kondicionéru pro zvětšení objemu vlasů
• vyhýbání se intenzivním kondicionérům nebo kondicionujícím šamponům, které mohou být pro jemné vlasy příliš těžké.
• nanášením kondicionéru na konečky vlasů, nikoli na pokožku hlavy, aby se zabránilo zatížení vlasů.

3. Telogenní výtok

Zdravé vlasové folikuly procházejí čtyřmi fázemi růstu.

Vlasový folikul vytlačuje vlas a způsobuje jeho růst během anagenní fáze. Během katagenní fáze se růst vlasů zpomaluje a v telogenní fázi začíná přirozené vypadávání vlasů, které se zvyšuje v exogenní fázi.

Telogenní effluvium je stav, kdy vlasy zůstávají v telogenní fázi cyklu. To způsobuje, že vypadává více vlasů než obvykle, někdy i po hrstech.

Mezi možné příčiny telogen effluvium patří:

• porod
• operace
• silný stres
• rychlý úbytek hmotnosti
• onemocnění štítné žlázy
• některé léky

Telogenní efluvium je obvykle dočasný stav, který časem odezní, ale doporučuje se navštívit lékaře, aby zjistil příčinu. Lékař možná bude muset léčit příčinu stavu, aby se snížilo vypadávání vlasů.

Pokud má lékař podezření, že vypadávání vlasů způsobuje lék, může předepsat nižší dávku nebo lék změnit.

4. Anagenní efluvium

Anagen effluvium způsobuje rychlou ztrátu velkého množství vlasů během anagenní (růstové) fáze vlasového cyklu. Může způsobit vypadávání vlasů z hlavy i z jiných částí těla, včetně obočí a řas.

Mezi možné příčiny anagenního effluvia patří:

• chemoterapie
• radioterapie
• plísňové infekce
• autoimunitní onemocnění

Léčba tohoto stavu závisí na příčině, ale může zahrnovat lokální roztok minoxidilu (Rogaine).

Pokud má člověk anagen effluvium jako následek chemoterapie, může pomoci chlazení vlasové pokožky během zákroku. Vlasy často dorostou zpět během 3 až 6 měsícůDůvěryhodný zdroj po ukončení chemoterapie.

5. Alopecie areata

Alopecia areata je autoimunitní onemocnění, které způsobuje náhlou ztrátu vlasů. Imunitní systém napadá vlasové folikuly spolu s dalšími zdravými částmi těla.

Vlasy z pokožky hlavy i obočí a řasy mohou vypadávat po malých kouscích.

Pokud má člověk toto onemocnění, měl by se obrátit na lékaře. Lékař může doporučit injekce kortikosteroidů do pokožky hlavy nebo předepsat jiné léky, které pomohou vlasům znovu dorůst.

6. Trakční alopecie

Trakční alopecie je vypadávání vlasů v důsledku stahování vlasů do těsných účesů, což způsobuje jejich lámání a uvolňování. Mezi účesy spojené s tímto stavem patří např:

• Pevné drdoly nebo culíky
• copánky
• kudrlinky
• prodlužování vlasů

Pokud trakční alopecie přetrvává, může dojít k vypadávání vlasů a řídnutí vlasů.

Vyhýbání se těsným účesům obvykle zabrání dalšímu poškození.

7. Léky

Některé léky mají vedlejší účinky, které mohou způsobit vypadávání vlasů.

Příkladem takových léků jsou některé typy:

• léky na akné
• antimykotika
• antidepresiva
• beta-blokátory
• léky na snížení cholesterolu
• léky obsahující hormony
• léky na štítnou žlázu

Pokud se člověk domnívá, že by vypadávání vlasů mohlo být způsobeno léky, může se poradit s lékařem, aby to posoudil. Lékař může snížit dávku nebo změnit lék za jiný.

8. Antikoncepční pilulky

U lidí, kteří užívají antikoncepční pilulky, může docházet ke ztrátě vlasů. Jiní mohou pociťovat vypadávání vlasů několik týdnů nebo měsíců poté, co přestanou užívat antikoncepční pilulky.

Pokud někdo užívá antikoncepční pilulky, může si vybrat typ, který má nízký androgenní index. To může pomoci snížit riziko vypadávání vlasů.

Sdružení pro vypadávání vlasů doporučuje, aby si lidé se zvýšeným rizikem genetického vypadávání vlasů vybrali nehormonální typ antikoncepce.

9. Nedostatky ve výživě

Nedostatky ve výživě mohou způsobit vypadávání vlasů. Extrémní diety s příliš nízkým obsahem bílkovin nebo některých vitaminů, jako je železo, mohou někdy způsobit nadměrné vypadávání vlasů.

Člověk by měl navštívit lékaře a nechat si udělat krevní testy, aby zjistil, zda nemá nedostatek živin, který by mohl způsobovat vypadávání vlasů.

Lékař může doporučit změnu stravy a doplňky stravy k léčbě nedostatku živin.

10. Pásový opar

Pásový opar je plísňová infekce, která může způsobovat vypadávání vlasů. Tinea capitis je lékařský termín pro pásový opar na pokožce hlavy, který může způsobit dočasné vypadávání vlasů na hlavě.

Mezi možné příznaky patří např:

• šupinaté a odbarvené skvrny ve tvaru prstence na pokožce hlavy nebo na kůži.
• vypadávání vlasů, které začíná malými skvrnami a časem se zvětšuje
• puchýře s výtokem
• svědění
• lámavé vlasy, které se snadno lámou

Pokud se pásový opar sám nevyléčí, může vám lékař předepsat antimykotický lék, například griseofulvin.

Samopéče při vypadávání vlasů

Při vypadávání vlasů mohou pomoci následující návyky životního stylu:

• omezení zdrojů stresu
• provádění technik uvolňujících stres, jako jsou masáže, aromaterapie nebo relaxační terapie.
• přijímání dostatečného množství kalorií a stravy bohaté na živiny, která obsahuje bílkoviny, zdravé tuky, vitamíny a minerály.
• vyhýbání se kouření a pasivnímu kouření

Následující návyky mohou také pomoci omezit vypadávání vlasů nebo zvýšit jejich objem:

• Vyhýbání se těsným účesům
• fénování vlasů vzduchem nebo používání nejnižšího nastavení fénu.
• omezení používání kulmy, žehličky na vlasy nebo jiných tepelných procesů, které mohou vlasy poškodit.
• vyhýbání se domácímu barvení, trvalé ondulaci nebo chemickým žehličkám na vlasy.
• používání lehkého šamponu a kondicionéru, aby nedocházelo k zatěžování vlasů.
• používání bezoplachového kondicionéru nebo rozčesávacího přípravku, aby se vlasy méně zamotávaly a lámaly.
• co nejšetrnější česání nebo kartáčování vlasů

Někteří lidé se mohou rozhodnout používat přípravek na zakrytí pokožky hlavy, vlasový topper nebo jiný přípravek na zakrytí vypadávání vlasů.

Často kladené otázky týkající se vypadávání vlasů

Níže jsou uvedeny některé často kladené otázky týkající se vypadávání vlasů.

Jaké jsou hlavní příčiny vypadávání vlasů?

Hlavní příčinou vypadávání vlasů je mužská a ženská plešatost. Vypadávání vlasů však může být způsobeno také faktory životního stylu, jako je časté těsné stříhání vlasů, a zdravotními stavy, jako je alopecie.

Proč může někomu náhle vypadat tolik vlasů?

Některé stavy, včetně anagenního effluvium a alopecie areata, mohou způsobit náhlou ztrátu vlasů. Lidé by se měli poradit s lékařem, aby zjistili příčinu náhlého vypadávání vlasů.

Jak může někdo zastavit vypadávání vlasů?

Vypadávání vlasů mohou pomoci zabránit následující změny životního stylu:

• snížit stres, například meditací nebo masáží
• jíst vyváženou stravu
• vyhýbat se těsným účesům
• omezit výrobky pro úpravu vlasů, které používají teplo, například kulmy.
• jemně kartáčujte vlasy

Jaké nedostatky vitamínů způsobují vypadávání vlasů?

Přehled z roku 2018 naznačuje, že nedostatek vitaminu D může souviset s vypadáváním vlasů. Autoři také naznačují, že k prevenci vypadávání vlasů by pomohlo doplňování železa a zajištění dostatečného příjmu vitaminu C u lidí s nízkou hladinou železa.

Při vypadávání vlasů mohou hrát roli i další vitaminy a minerály. Lidé se mohou poradit se zdravotníkem, aby zjistili, zda mají nedostatek vitamínů, který může způsobovat vypadávání vlasů.

Shrnutí

Pro člověka je typické, že každý den ztratí určité množství vlasů - obvykle kolem 100 pramenů.

Pokud si člověk všimne, že ztrácí více vlasů než obvykle, může se jednat o zdravotní potíže. Je důležité poradit se s lékařem, aby zjistil možnou příčinu a nejlepší léčbu.

V mnoha případech se vlasy vrátí do obvyklého stavu, když lékař léčí základní onemocnění.