Ve světě wellness je kolem zinku rušno, zejména kvůli jeho pověsti superhvězdy imunity, na jejíž pos...
Blog, Strana 68
Obsah článku: Kdy je nejlepší užívat probiotika, aby skutečně fungovala? Kdy je nejlepší doba na...
Kvalitní spánek je vedle výživné stravy, pití vody a pravidelného cvičení důležitou součástí celkové...
Zinek je antioxidant. Podporuje funkci imunitního systému a může pomoci při léčbě průjmu, podporuje ...
Kolik hodin spánku potřebujete? Většina lidí by řekla, že osm, ale nedávné studie ukazují, že tento...
Vitamin D je nezbytný pro pevnost kostí a může podporovat imunitní systém a další funkce. Lidské těl...
Co je melatonin? Co říká výzkum Bezpečnost a nežádoucí účinky melatoninu 1. Co je melatonin? M...
Selen je minerál, který můžete konzumovat v mnoha potravinách. Může pomoci podpořit zdravé fungování...
Další z našich vánočních tipů ukazuje, že už brzy tady budou Vánoce. Minule jsme vám jako dárek...
Za chvíli tady budou Vánoce a my jsme pro vás připravili zajímavý a do dnešní doby více než potřebný...