Artróza

Obsah:

• Příznaky artrózy
• Rozdíly mezi artrózou a artritidou
• Typy artritidy
• Hlavní příčiny artritidy
• Léčba artritidy
• Jak předcházet artritidě

Artróza je chronické degenerativní onemocnění, které postihuje klouby a chrupavkovou tkáň hte kostí.

Nejvíce jsou postiženy klouby, které nesou největší váhové zatížení, jako jsou kyčle, kolena a páteř.

Příznaky artrózy

Příznaky artrózy jsou především bolest, otok a ztuhlost. Začínají se objevovat kolem padesátého roku života v důsledku poškození chrupavky a následného tření kostí o sebe. Zejména u žen po menopauze je četnost vyšší.

V případě osob postižených tímto onemocněním před padesátkou však nejsou mezi muži a ženami žádné rozdíly. Nástup příznaků totiž nezávisí na hormonálních změnách, ale na pracovních podmínkách a každodenních činnostech.

Toto onemocnění může vzniknout u zdravého kloubu bez jasné příčiny nebo v důsledku vrozené deformace, úrazu, infekce, zánětu nebo svalového přetížení.

Rozdíly mezi artrózou a artritidou

Před popisem tohoto onemocnění je nezbytné zdůraznit rozdíl mezi artritidou a artrózou, protože často dochází k záměně.

I když mají některé společné rysy, artritida je zánětlivé onemocnění postihující klouby, zatímco artróza je chronická degenerativní nezánětlivá forma.

Jak ale poznat, zda se jedná o artritidu nebo artrózu?
Artritida má často příznaky, jako je bolest, otok a zarudnutí kloubů, které mohou být občasné nebo přetrvávat po dlouhou dobu.

Naproti tomu artritida obvykle způsobuje bolest a ztuhlost kloubů, zejména po fyzické aktivitě nebo po ranním probuzení, s přítomností krepitu kloubů. Kromě toho, zatímco artritida může udeřit v jakémkoli věku a může postihnout několik kloubů najednou, artritida se vyvíjí postupně s věkem a má tendenci postihovat specifické klouby, které podléhají většímu opotřebení, jako jsou kolena, kyčle a ruce.

Typy artrózy

Existují různé formy artrózy, které se od sebe liší především podle postižené oblasti těla.

Zahrnuje výskyt mírně odlišných příznaků, ale hlavně zahrnuje použití specifických léčebných postupů a prostředků.

Pojďme se na ně podívat:

1. Krční artróza

Krční artróza postihuje nejpohyblivější část páteře. Postihuje jak povrch obratlů na straně kloubu, tak chrupavčité ploténky mezi obratli.

Příčiny vzniku krční artrózy závisí na nepravidelném životním stylu nebo nesprávném držení těla, nikoliv pouze na stárnutí. Ve skutečnosti se jedná o formu artrózy, která může postihnout i mladé lidi.

Hlavní příznaky se projevují pocitem bolesti a ztuhlosti v oblasti krku a zadní části šíje. Mezi další možné příznaky patří bolesti hlavy a závratě, ale také nevolnost, závratě a zhoršené vidění nebo nesnášenlivost hluku. Kromě toho se na obratlích tvoří kostní výčnělky zvané osteofyty.

Tento typ artrózy má tendenci se zhoršovat a šířit se do dalších oblastí, včetně ramen a prstů.

V současné době není možné se z krční artritidy zcela vyléčit.

Pacient se však může spolehnout na přírodní prostředky, jako jsou masáže a fyzikální rehabilitační terapie, nebo užívat léky proti bolesti a protizánětlivé léky zmírňující příznaky . V akutní fázi onemocnění mohou mít pozitivní účinky také myorelaxancia, je však důležité udržovat nízké dávky, aby se předešlo nežádoucím účinkům.

Pokud je nerv nebo mícha stlačená, může být nutný chirurgický zákrok .

1. Artritida kolene

Dalším typem artrózy je artróza kolene, chronický zánět způsobený degenerací vrstvy chrupavky přítomné mezi stehenní a holenní kostí.

Mezi hlavní rizikové faktory patří věk, obezita a jakýkoli předchozí chirurgický zákrok, například operace k odstranění menisků (meniskektomie).

Příznaky artritidy kolene jsou vždy bolest a ztuhlost kloubu, zarudnutí, otok, vrzání a snížená pohyblivost.

Tato forma onemocnění je také nevratným stavem. Jediná možná léčba je zaměřena na snížení bolesti a obnovení části pohyblivosti kolene.

1. Artróza kyčelního kloubu.

Další formou tohoto onemocnění je artróza kyčelního kloubu, známá také jako koxartróza. Jedná se o zánět chrupavky, která pokrývá kyčelní kloub.

K zánětu dochází v důsledku poškození chrupavky. Konkrétně je postižena vrstva chrupavky, která pokrývá horní konec stehenní kosti.

Příznaky jsou opět bolest a snížená schopnost pohybu. Bolest je obvykle pociťována v tříslech a v přední části nohy. V počátečních stadiích onemocnění ji lze pociťovat pouze při provádění určitých pohybů, ale postupem času se zhoršuje a lze ji pociťovat i v klidu.

Pacient může opět užívat léky proti bolesti a protizánětlivé léky, jejichž jediným účelem je zmírnit bolest, nikoli omezit poškození kloubu.

1. Artróza rukou

Obvykle je způsobena stárnutím nebo genetickou predispozicí, ale může záviset i na úrazu, zlomeninách nebo infekci.

Mezi hlavní příznaky patří bolest kloubu ruky, otok a brnění.

Tento typ artrózy může být zpočátku bez příznaků, ale má tendenci progredovat do té míry, že vyvolává bolest i v klidu.

1. Interapofyzární artróza.

Interapofyzární artróza, známá také jako zadní vertebrální artróza, postihuje páteř a zejména zygapofyzární klouby, což jsou hlavní klouby zad.

Zahrnuje erozi chrupavky pokrývající tyto klouby, zmenšení kloubního prostoru, osteosklerózu a osteofytózu.

Příčiny jsou dány věkem, pohlavím, genetickou predispozicí, sedavým způsobem života a posturálními návyky. Například ženy v menopauze bývají tímto onemocněním více postiženy.

Hlavními příznaky jsou ztuhlost a bolest zad a zvýšené obtíže při jednoduchých pohybech.

V současné době nelze tento typ onemocnění vyléčit. Terapie se proto zaměřuje na udržení pod kontrolou a zpomalení procesu degenerace chrupavky.

Přírodní prostředky mohou zahrnovat provádění cílených fyzických cvičení a dodržování redukční diety.

Na druhé straně mohou ke zmírnění bolesti sloužit léky proti bolesti, protizánětlivé léky a svalová relaxancia.

1. Artritida nohou

Osteoartróza chodidla postihuje chrupavky kloubů kostí chodidla.

Příčiny jsou stejné jako u jiných forem artritidy, umocněné používáním nevhodné obuvi nebo příliš vysokých podpatků.

Příznaky jsou rovněž společnými příznaky onemocnění. Protože postižených kloubů je poměrně hodně, mohou se příznaky rozšířit do různých oblastí chodidla a téměř znemožnit chůzi.

Pokud jde o léčbu, užívání léků a provádění fyzických cvičení má opět pouze zmírnit bolest a zpomalit degenerativní proces chrupavky.

1. Artróza ramene

Artróza ramene se vyznačuje pomalým a postupným vývojem.

Mezi hlavní příčiny patří stárnutí, ale může souviset i s revmatoidní artritidou nebo zlomeninou ramene.

Pokud jde o léčbu, některé fyzikální terapie mohou stav pacienta zlepšit. Kromě toho lze pomocí artroskopie odstranit velmi malé kousky zanícené chrupavky a tkáně, což alespoň částečně sníží bolest.

1. Bederní artróza

Bederní artróza postihuje obratle zad a zejména osoby mužského pohlaví. Vyšší výskyt má také u starších osob.

Mezi hlavní příčiny patří sedavý způsob života nebo naopak častý výkon namáhavé práce. K onemocnění může přispět i jakýkoli úraz nebo genetická predispozice .

Kromě typických příznaků artrózy může v některých závažnějších případech ztuhlost kloubů vést až k „zablokování“ celé dolní části zad. Pokud bolest postihuje také sedací nerv, hýždě a nohu, nazývá se lumbosciatika. To znamená, že jsou narušeny ploténky přítomné mezi obratli.

Opět se předepisuje užívání léků proti bolesti a protizánětlivých léků, aby se onemocnění udrželo pod kontrolou a zmírnila se bolest.

1. Artróza kotníku

Artróza kotníku postihuje převážně starší lidi, ale u jiných může být důsledkem úrazu, například zlomeniny, nebo obezity.

Hlavními příznaky jsou jako vždy bolest a ztuhlost kloubu, ale také otok a nejistý pocit.

Hlavní příčiny artrózy

V předchozích odstavcích jsme se již seznámili s vyvolávajícími faktory u různých forem artrózy. V tomto odstavci je tedy pouze shrneme.

Nejčastější příčiny artrózy jsou tedy následující:

• Věk a stárnutí.
• Genetické predispozice.
• Sedavý způsob života, který často vede k nárůstu hmotnosti.
• Únavné činnosti vykonávané denně, často v pracovním prostředí.
• Sportovní aktivity, které mohou opotřebovávat klouby a chrupavky chodidel, kotníků a kolen.
• Zlomeniny a poranění kloubů.
• Onemocnění oběhového systému, která způsobují poškození kloubů (např. hemofilie).
• Revmatoidní artritida a jiné formy artritidy, které poškozují klouby a v důsledku toho zvyšují pravděpodobnost poškození chrupavky.

Léčba artrózy

Jak vyplývá z předchozích odstavců, léčba artritidy má ve většině případů jediný cíl - zmírnit příznaky a zpomalit poškozování chrupavky.

Při léčbě artrózy doporučujeme nejprve se poradit s lékařem, který vám doporučí nejlepší postup, ale obecně mezi nejčastější prostředky patří:

• Vytváření tepla , například pomocí diatermie a ultrazvuku.
• Léky proti bolesti.
• Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), a to po omezenou dobu, aby se předešlo vedlejším účinkům.
• Myorelaxancia, v menší míře než léky proti bolesti.

Jak předcházet artróze

Než začneme hovořit o prevenci, pokusme se pochopit, co se podílí na zhoršování tohoto onemocnění Obecně mezi rizikové faktory podílející se na zhoršování artritidy patří sedavé zaměstnání, nadváha, kouření a špatné posturální návyky.

Kromě toho mohou mít na vznik a závažnost artritidy vliv také věk, pohlaví a genetické dispozice, ale jaké kroky lze podniknout, aby se jí předešlo?

• Nekuřte Kouření je vždy rizikovým faktorem, protože obecně působí na organismus a snižuje průtok krve do kostí.
• Dodržujte dietu, abyste zhubli a méně zatěžovali klouby, zejména kyčelní a kolenní.
• Provádějte cvičení pro nápravu držení těla nebo skoliózy, posilujte podpůrné svaly a obnovujte pohyblivost.
• Dobré zahřátí/protažení je obzvláště důležité, zejména pro náchylnější nebo starší osoby, které se chystají cvičit.

Artróza, doporučené terapie

Magnetoterapie i ultrazvuk jsou obzvláště užitečné, protože snižují bolest a působí velmi lokálně na ošetřovanou oblast.

Antalgické působení pulzních elektromagnetických polí působí na buněčné úrovni tím, že snižuje degenerativní působení na klouby a chrupavčitou tkáň.

Ultrazvuk (a tedy i ultrazvuková terapie) působí fyzikálně prostřednictvím mikromasáže a stimuluje mechanickou část kloubu, čímž zvyšuje pohyblivost, snižuje ztuhlost a omezuje nepohodlí a bolest.